精子是男性能否生育的關鍵，無精子症是部分男性不育的重要原因。無精症的原因有很多，吃什麼預防無精症？
無精子症的原因
一、疾病因素。
無精症的出現與男科疾病有關，該病壓迫輸精管時容易引起該病。無精症的原因也可能是由於一些疾病壓迫精索內靜脈，所以導致精道梗阻型和精道非梗阻型無精症。
二、生活習慣。
無精症在青年中發病率高的原因，跟陰囊內血液供應旺盛有關。杭州廣仁醫院專家指出，青壯年性功能旺盛，長期站立容易增加腹壓，是無精症發病的困難之一。
三、環保因素。
無精症的出現也與男性的生存環境有關。男性經常工作生活在放射、高溫、有毒氣體環境下，睾丸生精細胞受損，嚴重時無精症。
無精症預防的大飲食推薦
1、動物腎:
無精症預防食物中動物腎有補腎益精作用，是中醫學用髒養理論的具體表現。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和稀有的微量元素，具有滋養和強烈的效果。
2、芡實:
這種預防無精症的食物具有補腎固精、補脾除溼功能。含澱粉、維生素和礦物質。你可以和枸杞子一起煮粥。
3、蝦：
蝦能補腎壯陽、通乳排毒，是很好的防治無精症的食物。蛋白質、脂類、礦物質、維生素豐富，鈣、磷特別豐富，是壯骨佳品，蝦肉提取物中含有免疫增強物質。
4、海蔘:
防治無精症的食物補腎益精，滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。可以參與調節代謝，降低血脂。含有的粘蛋白質和其他多糖成分具有降低脂肪凝固、促進造血功能、延緩老化、滋養皮膚、修補組織等作用。
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