前列腺疾病是男性多發性疾病，中老年朋友是前列腺疾病的易發性羣體，前列腺疾病也是生活方式疾病的一種，可以說生活方式不好，飲食方式也增加了前列腺疾病的患病概率。介紹容易引起前列腺疾病的六個壞習慣
1、屏住呼吸
前列腺疾病在冬天最容易發病和復發，這與寒冷後很多人不想起夜，喜歡屏住呼吸有關。在低溫環境下，前列腺交感神經的興奮性本來就明顯增強，使前列腺收縮，引起慢性充血，尿道內壓力增加，前列腺液的堆積加重，容易引起前列腺疾病的發作。此時停止尿液，排尿次數減少，新陳代謝速度慢，前列腺炎症狀惡化。
2、酗酒
人喝酒後，酒精逐漸被吸收，血液流入全身各部位。前列腺是對酒精非常敏感的器官，受到酒精奮，局部毛細血管迅速擴張，充血，細胞浮腫。血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也越重。如果腫脹長釋放、鬆弛，就會引起炎症。
3、性生活不規律
性生活過於頻繁會導致前列腺過度充血，誘發前列腺炎。過度壓抑性慾，則會使前列腺液淤積，誘發炎症。另外，射精前中斷性交、體外排精，都會影響前列腺健康。
4、吃辣
蔥、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起血管擴張和器官充血，降低前列腺的抵抗力，大量生長繁殖前列腺內的菌羣，引起急性前列腺炎，慢性前列腺炎的症狀難以控制自己的嘴，離不開辣的食物，是前列腺炎復發的重要原因。
5、久坐
前列腺爲附屬性腺，形態類似倒置錐體，位於膀胱和盆底肌之間，包裹尿道。其位置決定了男性在很大程度上坐在前列腺上，因此長時間坐着的男性前列腺負擔重，受壓容易引起前列腺充血，局部代謝產物堆積，前列腺管堵塞，腺液排泄不良，慢性前列腺炎的發生。
6、感冒
前列腺有豐富的腎上腺，感冒時交感神經興奮，腺體收縮，尿道內壓增加，影響排尿，排尿困難對前列腺產生不良影響，惡性循環可使前列腺發生病變。
久坐、酗酒、吃辣、憋尿、性生活不規律等都是易導致前列腺疾病的不良習慣，爲了保護前列腺的健康，我們要樹立良好的生活習慣，改掉這些壞習慣。
男人要重視前列腺健康的七個理由
1、影響性功能
導致陽萎、早泄。由於疾病長期未能治癒，各種症狀和不適在性交後加重，或直接影響性生活的感受和質量，對患者造成一種惡性刺激，漸漸對性表現出一種厭惡感，導致陽萎、早泄等現象。
2、痛苦
影響工作和生活。由於炎症的刺激，出現腰骶、會陰、睾丸等部位膨脹疼痛、尿不盡、夜尿頻一系列症狀，使患者煩躁，影響工作和生活。
3、影響生育
可引起不育。長期性慢性炎症會改變前列腺液成分，影響前列腺分泌功能，進而影響精液的液化時間，降低精子活力，導致男性不孕。
4、慢性腎炎
發展爲尿毒症。如果前列腺炎沒有及時治療，可能會導致前列腺增生，壓迫膀胱出口，使尿液不能完全排出，尿液殘留。殘餘尿是細菌繁殖的良好培養基礎，膀胱粘膜防禦機制受損，容易引起腎盂腎炎等尿路感染，此時治療不徹底，腎盂腎炎、腎積水等發展成腎炎，最後發展成尿毒症。
5、內分泌失調
引起精神異常。通常情況下，前列腺可以分泌各種活性物質。前列腺發炎，內分泌失調，神經衰弱，精神異常，失眠多夢，無力頭暈，思維遲鈍，記憶力減退等症狀也出現。
6、配偶感染引起的婦科炎症
前列腺炎可以傳染給妻子，尤其是一些特殊病原菌感染引起的前列腺炎，其炎症可以通過性交渠道傳染給妻子。例如黴菌性前列腺炎、滴蟲性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性前列腺炎等。
7、易患腫瘤
1985年美國資料認爲癌基因是最重要的因素，病毒也是可能的原因。在美國的回顧性研究中，前列腺和淋病發病率之間有統計學意義的聯繫，前列腺癌的原因與病毒性疾病和慢性感染有關。根據最新研究，正常人的前列腺液中含有抗癌物質，對抑制腫瘤有重要意義。前列腺生病時，這種抗癌物質減少，容易引起腫瘤。
專家建議:注意適當的運動，多喝水，開車時改變姿勢，加強鍛鍊，增強體質，不要經常熬夜。特別提醒男性朋友，一旦出現尿頻、尿急等症狀，應儘快去醫院就診，並在急性期間爭取一次性治癒。
