哺乳期怎麼實現自然避孕，哺乳期可以避孕嗎，哺乳期的避孕有效嗎，本站小編就來說說吧。
是指哺乳媽咪們可以純粹依靠哺乳來實現避孕。
這是一種經科學研究和臨牀試驗發展起來的，
能在一段時間內有效使用的避孕方法。
要看自己是否適合純依靠哺乳來避孕，需要問自己這三個問題：
1. 月經是否還未恢復?
——此處的月經嚴格意義上是指，在產後兩個月之後發生的連續兩天及以上時間的陰道出血。
2. 寶寶是否純母乳餵養?
——此處純母乳餵養指的是，除了母乳之外，平時寶寶沒有進食其它任何食物及液體，白天或夜間哺乳間隔不超過4-6小時。
3. 寶寶月齡是否小於六個月?
——此處主要考慮世界衛生組織建議的純母乳餵養是六個月，這期間媽媽哺乳會相對比較頻繁。
如果你對上面三個問題的答案都是“YES"，
那麼恭喜你，
利用哺乳來避孕的成功率在98%，和套套的成功率相同，但也仍有2%的風險，懷上不算我的責任哈。
對第三點再叨叨兩句：按照世界衛生組織的建議，在六個月的純母乳餵養之後逐步添加輔食，正常情況下媽媽哺乳的次數會比之前有所下降。但也有研究表明，若媽媽成功做到了前兩點，並且在寶寶六個月添加輔食之後，依然保持之前的哺乳頻率，每次先哺乳再給寶寶吃輔食，那依靠哺乳避孕的效果依然會很好。
