痛風一來，身體的疼痛就會明顯。痛風與尿酸濃度的提高有關，此時身體多餘的尿酸結晶容易積存在關節、骨骼大量，對關節和骨骼造成明顯刺激，因此這些部位可能會產生疼痛感，甚至紅腫。發現痛風后應及時治療。此外，痛風患者在飲食過程中要注意合理性，結合健康飲食，防止痛風惡化。那麼，痛風患者的飲食需要注意什麼呢？
痛風患者的飲食需要注意什麼？
1、多補充水分
痛風患者在飲食過程中需要注意多補充水分，補充水分可以促進尿酸排泄，尿酸可以立即排泄，減輕痛風的症狀，有助於痛風引起的關節紅腫、疼痛。因此，飲食過程中要注意補充水分，富含水分的食物可以多吃。
2、少吃高嘌呤食物
痛風一來臨，說明身體健康已經受損，此時就需要少吃高嘌呤食物，高嘌呤食物攝入過量可能會影響尿酸的排泄，身體生成的尿酸物質過多，可能會導致痛風加重。因此，在飲食的過程中最好遠離高嘌呤食物，這樣才能避免身體健康受到損傷。經常吃這些布丁食物，身體產生的尿酸濃度上升，排泄量減少，痛風病情惡化。
3、遠離酒精
痛風在發展過程中容易降低生活質量，因此飲食中需要遠離酒精，不能飲用任何酒精飲料。患痛風后總是喝酒，痛風容易惡化。因爲酒精熱量高，除了容易肥胖外，肝臟的負擔也會增加。此外，一些酒精飲料也有更多的布丁物質。如果你總是在吃飯的時候喝酒，痛風可能會惡化，這不利於疾病的改善。
4、多吃鹼性食物
痛風出現時，飲食要注意合理，有些鹼性食物可以多吃。鹼性食物可以促進尿酸的排泄，尿酸可以溶解在鹼性食物中，從而降低血液中的尿酸濃度，有利於痛風病情的改善，如常見的西瓜、冬瓜、蘿蔔可以適當飲食，都屬於鹼性食物，對尿酸過高的情況有控制作用。
5、少吃辛辣食物
尿酸水平提高不利於痛風病情的改善，因此飲食過程中需要注意許多問題，如辛辣食物。許多人患痛風后總是吃辣的食物，身體受辣的物質刺激，不僅病變惡化，還可能影響局部炎症的發展。因此，患痛風后，應注意飲食清淡合理化，少吃辛辣刺激性食物。只有清淡的飲食，身體才能不受辣的刺激，避免痛風惡化。
