目前，痛風的具體病因和發病機制尚不清楚，但我們已經瞭解到痛風絕對與高尿酸血癥有關，其次可能是由一些遺傳疾病和一些誘發因素引起的。
痛風應被認爲是一種非常常見的疾病。這種疾病會使關節發紅、發熱和疼痛，嚴重影響正常活動。當然，它可以發生在每個年齡，尤其是男性。這是一種需要長期管理的疾病。那麼爲什麼要患痛風呢？
與高尿酸血癥有關
雖然目前的醫學水平還沒有辦法找出是什麼直接導致痛風發作，但高尿酸血癥肯定是深化痛風最重要的基礎。在正常情況下，人體組織中含有一種叫做嘌呤的物質，許多食物也含有嘌呤。一旦食物中的嘌呤分解，就會產生大量的尿酸。過多的尿酸會在體內的關節和其他部位結晶，並長期引起痛風。因此，如果你想更好地拒絕痛風發作，你應該少吃嘌呤食物。可能與遺傳疾病有關事實上，一些遺傳性疾病，如一行糖原儲存性疾病，很容易引起尿酸代謝異常，從而導致痛風發作。
當然，一些血液疾病或惡性腫瘤化療後尿酸過多也容易引起痛風。此外，所謂的慢性腎病會增加腎小管分泌尿酸，降低尿酸濃度，並導致繼發性痛風。患者還會感到關節發紅、腫脹痛。其他誘發因素事實上，還有許多其他藥物誘發因素，有些是由飲酒引起的，因爲酒精含有大量嘌呤，特別是啤酒，容易誘發痛風，風險很高，如心血管疾病或腎病患者，也容易導致高尿酸血癥，從而導致痛風，所以這些疾病患者必須積極治療原發性疾病。
血尿酸升高和嘌呤代謝異常是痛風的主要原因。痛風患者不僅要配合醫生好好治療，還要注意一些正確的飲食選擇，注意控制熱量攝入。他們應該專注於低蛋白飲食，限制脂肪攝入。他們可以吃高碳水化合物食物，不要喝酒嘌呤含量高的食物。
痛風容易引起各種不適症狀，如關節疼痛、關節畸形、關節功能緩慢下降，對日常生活質量有很大影響，積極使用正確的治療方法非常重要，以下介紹通風患者的飲食預防措施？
要注意控制好總熱量，患者要保持良好的身材，控制好每天食物的熱量，總熱量比正常飲食低10%左右。最好不要吃零食。少吃也沒關係。他們不能每天吃得太飽。他們還應該注意蛋白質的攝入。蛋白質的質量在每公斤體重左右0.4克左右，可以適當吃一些豆些豆子和魚，每天喝一些牛奶，以滿足身體的需要。
脂肪攝入量控制良好，每天應控制在50克左右，動物脂肪最好不要使用，最好使用植物油，可以吃高碳水化合物飲食，如穀物面和米飯，通常主食是這些，所以可以提供足夠的熱量，不要喝和可可茶，咖啡，飲酒會使痛風更嚴重，如果咖啡茶太濃對疾病的影響也很大。
補充維生素c以及維生素b也很重要，。例如，新鮮蔬菜和水果的含量非常高。每天晚飯後吃一些蘋果、甘菊和綠葉蔬菜是非常好的。不要吃嘌呤含量過高的食物，如碗豆、牛肉、羊肉、蛤蜊、魚蝦、動物內臟等。嘌呤含量很高。吃完後，痛風肯定會變得更嚴重，你可以多吃西紅柿、黃瓜、麪包、雞蛋、牛奶和其他食物，這可以降低血尿酸水平，達到良好的身體調節效果。
痛風患者需要注意以上飲食，每個患者根據自己的實際情況選擇合適的治療方法是非常重要的，也需要注意正確的飲食調整，以上不能吃食物避免，可以吃太多的食物，飲食方法不正確對健康的危害會更大。
