直腸癌是指從齒狀線到直腸乙狀結腸交界處之間的癌症，是消化道常見的惡性腫瘤之一。直腸癌位置低，容易被直腸指診和乙狀結腸鏡診斷。但是，由於其位置深入骨盆，解剖關係複雜，手術不徹底，術後複發率高。我國直腸癌發病年齡中位數在45歲左右。青年人的發病率有上升的傾向。那麼，身體肥胖與直腸癌有什麼關係呢？
劇相關數據顯示，癌症患病風險明顯與肥胖有關，包括子宮癌、膽囊癌、腎癌、子宮頸癌、甲狀腺癌、白血病、肝癌、結腸癌、卵巢癌和乳腺癌。這篇文章還舉個例子，身高1米6的人，本來體重就是120斤，如果體重增加到136斤，那麼子宮癌、膽囊癌、腎癌、宮頸癌、甲狀腺癌的發病率就會上升。事實上，專家表示，胰腺癌也與肥胖密切相關。最典型的病例是意大利歌王帕瓦羅蒂和香港女藝術家沈殿霞。他們的發病和超重有一定的關係。
身體越胖，直腸癌風險越高
沒有獨特的偶然，上週，營養與疾病預防在全國醫生培訓班在南京開課，使用的全國醫生營養與疾病預防教材明確指出肥胖與腫瘤有關。教材認爲，除了我們熟悉的，肥胖容易引起各種慢性病外，根據世界衛生組織的統計數據，世界癌症病例的25%-35%也與肥胖有直接關係。美國有專家研究，癌症的發生與成年時期的體重增長有直接關係。成年人平均每年體重增加227克，即約半斤，癌症發生的危險性大大超過普通人，其中成年期體重增加10公斤的人患癌症的概率最高。
如何有效預防直腸癌
1、爲了預防直腸癌的發生，患者必須防止便祕，使大便順暢。
2、直腸癌的發病可能是由於直腸息肉、肛瘻、肛裂、潰瘍性大腸炎和慢性腸炎的刺激而發病的，因此必須積極預防和治療多發性息肉、乳頭狀息肉。一旦確診直腸癌的出現，應提前手術切除，以減少癌變的機會。
3、積極進行癌症預防調查非常重要，大家一定要重視。預防直腸癌需要隨時注意自檢提高警惕性。發現警戒信號後，立即進行診早發現，早治療，提高直腸癌的生存率。
4、預防直腸癌還可以從飲食入手，保持良好的飲食習慣，注意飲食多樣化，不偏食，不挑食，不長期食用高脂肪、高蛋白飲食，常吃含維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對直腸癌的預防有重要作用。
5、積極運動，運動可以控制體重，減少各種癌症的發生概率。運動可以增加腸胃蠕動，縮短腸道內有害物質的時間，因此可以預防直腸癌。每週進行3次以上的運動，每次運動30分鐘以上，癌症就會遠離你。
