常見的耳疾主要有先天性耳畸形、耳聾、耳鳴、耳源性眩暈、耳炎等，對身體的影響主要體現在聽力下降和耳感染等方面。耳朵疾病不僅要治療，還要採取保健措施，幫助疾病恢復。耳朵疾病的保健措施主要有
1、降低音量，防止耳朵聽力下降。耳朵長期暴露在繁華街道音樂廣播、酒吧、轟鳴的車站等常見噪音環境中，破壞耳朵聽覺細胞，聽力下降。在日常佩戴耳機的時候可以降低音量，佩戴一段時間之後取下耳機讓耳朵休息一下，也可以保護聽力。
2、清潔衛生，防止感染。感冒時，儘量保持鼻腔清潔，用熱敷鼻根的方法減輕鼻塞症狀，不要用力搔鼻子，防止鼻涕隨着咽鼓管到達耳朵引起耳朵感染。其次，給嬰兒餵奶的時候，要擡起頭，餵奶後不要馬上躺在嬰兒身上，要輕輕拍拍背部，以免溢出牛奶後的牛奶集中在嘴裏，通過咽鼓管進入中耳，引起孩子耳朵的炎症。
3、不要擅自挖耳朵，以免損傷耳內的皮膚。耳朵的新陳代謝和空氣中的灰塵等形成耳垢是耳朵癢的誘因，用醫用棉棒挖耳朵時，耳垢的一部分被擠入更深的內部，耳朵疼痛和耳垢堵塞，耳勺容易損傷耳朵內部的皮膚，引起感染。
4、吃藥要小心，不要損傷耳機。一些處方藥和非處方藥，如布洛芬或抗生素，可能會破壞聽力。大多數情況停止服用藥物會導致聽力恢復，但不排除永久性聽力損傷。因此，請按照醫生的建議服用藥物。
5、降低高血壓，保持健康體重，保持耳部正常功能。高血壓加劇聽力損失的老化，主要是因爲內耳血液流動緩慢，聽力相關部分的大腦運行緩慢。身體肥胖的話，聽力損失的風險比普通體重高。因此，保持良好的鍛鍊習慣，健康的體魄會降低聽力損失的概率。
根據耳朵疾病的不同，先天性畸形可能是遺傳因素，炎症多來源於感染，耳聾可能是藥物中毒和老年性耳聾等，耳朵疾病的併發症也因疾病而異。因此，多方面的預防保健使耳朵更健康。
