膽紅素是膽汁中的主要色素物質，膽紅素能很好地反應肝功能的狀態。膽紅素含量異常的話肝臟有問題的可能性，對肝功能的狀態有很好的反應。總膽紅素的高度是指血液中膽紅素的含量高於正常值，證明肝臟和膽囊有病變。
一、總膽紅素高的護理方法
1、多吃新鮮蔬菜和水果，這些物質可以提高豐富的維生素，提高機體免疫力，提高免疫力可以避免疾病的發生。
2、多吃牛肉、魚等蛋白質含量高的肉類，這些物質有助於修復身體損傷的肝細胞，有助於恢復肝功能。
3、吃燕麥等食物纖維含量高的物質，食物纖維有助於身體消化，避免食物堆積，減少肝臟負荷，有助於肝臟自我修復。
4、多吃菌類物質，具有抗癌效果，可以減少癌症的發生概率。此外，真菌類物質還能增強機體免疫力，只要增強機體免疫力，就能有效抑制病原物質的入侵，對保障機體健康起着非常重要的作用。
