一、保證兒童每天有一定的室外活動時間和足夠的睡眠，防止抵抗力下降
二、危險季節儘量不帶兒童去公共場所，防止病毒和細菌傳播
三、養成兒童良好的飲食習慣，多吃維生素a、維生素c、鈣、鐵、鋅豐富的食物
四、及時增減衣物，外出玩耍時間長，一定要換衣服，防止風。
