飲食不當引起的感冒復發，爲什麼會有這樣的說法呢？孩子感冒發燒，飲食減少，家長特別痛苦，擔心孩子的成長不快，成長不高，感冒好了，家長迫不及待地給孩子做好吃的東西，排骨、海蔘、蝦，各種營養豐富、熱量高的食品都放在桌子上，頓頓是餚。
孩子不知道飢餓，看到好吃的猛吃。吃多了，超過了脾胃的消化能力，吃進去的食物積累在腸胃裏，形成了積食，又開始發熱了。這就是典型的食復。許多孩子反覆感冒是因爲食物恢復。許多家長不理解真相，認爲孩子免疫力低，需要大補充，其實是南轅北轍，越補充越壞，越補充越感冒！
對策:感冒初愈，飲食清淡，不大補充，飲食量小，儘量不要吃飽，有七八成就可以了。俗話說，爲了讓孩子安心，需要三分飢寒。父母絕對不能着急。想讓孩子吃胖人是不可能的。
所以，爲了防止感冒反覆發作，讓孩子放心，也要注意感冒後恢復的飲食烹飪。這個過程需要逐步進行，不要着急，給嬰幼兒補充營養，不要積累食物，讓感冒捲土重來。
兒童感冒如何護理
專家表示，兒童感冒多次應由生活中護理不當引起。學會護理孩子感冒很重要。以下是兒童感冒的護理方法的介紹。
①兒童感冒要注意讓兒童好好休息年齡越小，需要休息，症狀消失後恢復自由活動。
②監護人要合理組合兒童飲食:兒童感冒時，儘量讓兒童吃流食和半流食，補充水分，多喝水，然後吃麪條、麥片等。
③兒童感冒，按時給兒童服藥。兒童感冒，嚴重時，一般護理困難。因此，必須立即去醫院檢查治療，在醫生的指導下給孩子服藥。克服兒童感冒。
嬰兒是家庭的希望，警惕疾病的發生，感冒是由其他疾病引起的，如果有感冒這種疾病，感冒患者就要做感冒的護理，避免其他更嚴重的疾病，所以我們必須知道如何護理感冒，使感冒的治療效果更好。
