據國外調查，脂肪肝的人比普通人患冠心病的概率高1.5倍到1.9倍。脂肪肝患者的人的生存率明顯低於正常人。脂肪肝的發展結果與組織損害的嚴重程度有關。少數病例從脂肪變性向脂肪肝發展，甚至進行肝纖維化和肝硬化。那麼，既然脂肪肝對我們有這麼大的影響，該怎麼治療和預防呢？脂肪肝能完全治好嗎？
專家指出，首先關於脂肪肝這個醫學術語，人們還很疏遠，經常引起不必要的恐懼，所以在這裏介紹脂肪肝的問題，希望患者和家人能夠獲利。據專家介紹，人體脂肪有中性脂肪，俗話說肥油，根據人們的營養狀況和身體活動的數量，可以增減，另一種是類型脂肪包括磷脂膽固醇和膽固醇脂肪，它們是人體生物膜的主要成分，是形成生命主要物質膽鹽、維生素d、類固醇激素的重要原料在我們正常人的肝臟裏。脂類只佔肝溼重的3.5%。如果肝臟的重量超過15%，就是脂肪肝。通常，我們指的脂肪肝主要是中性脂肪甘油三酯在肝內的堆積。
如果不小心得了脂肪肝該怎麼辦？專家指出，對於脂肪肝，治療的關鍵是減肥。減肥包括飲食控制和運動。飲食控制包括控制飲食量，每餐只能吃7成左右的高膽固醇食品和油膩食品，如肥肉、動物內臟、帶殼的海產品，必須戒酒。運動要每天堅持，強調中強度的運動，每天至少30分鐘到1小時，堅持不懈。如果有脂肪性肝炎，也就是的脂肪肝，還有轉氨酶升高，除了上述飲食控制和運動，還需要配合藥物治療。脂肪性肝炎也發展成肝硬化、肝癌，需要重視。
專家指出，通過飲食和運動等生活習慣的改善控制脂肪肝，脂肪肝一般預後良好，是可逆性疾病，只要控制原因就能控制脂肪肝。單純脂肪肝長期持續。肝硬化也很少發現，但少數酒精性脂肪肝患者不能立即戒酒，不能適當治療，最後可以發展成肝硬化，發展成肝癌。適當的治療可以中止發展，達到治癒。在脂肪肝的治療中，現在臨牀上有降低脂肪、驅動藥物對肥胖和脂肪有一定的輔助治療作用。藥物的選擇可以選擇有效的老字號藥物，如向日葵護肝片等。肝臟保護片是向日葵藥業最初生產的肝藥複方製劑，也是國家基本藥物目錄品種，上市30多年，對脂肪肝的治療和保健有正確的效果。
