最近很多人反映自己有冷風，尤其是關節，風就像"竄"走同樣的路，懷疑自己患有類風溼病。專家表示，寒風不一定是類風溼病，老年、體質虛弱、骨質疏鬆症等都會導致反映發作。
全身有很多原因"冒冷風"
當患者出現身體疼痛，尤其是關節疼痛、冷風、紅腫、發燒等症狀時，應檢查血沉、骨密度等。假如只是冒冷風，血沉不快，那麼這個"冷風"它不是病理性的沒有炎症不會構成嚴重的結果，市民不需要嚴重。提倡做骨密度檢查，因爲骨質疏鬆症也會導致冷風，此外，纖維肌痛綜合徵、風溼性多肌痛、免疫力差也會導致冷風。
補鈣過多會導致腎結石
據專家介紹，許多老年人錯誤地認爲，吃鈣片可以預防和治療骨質疏鬆症。本來，骨質疏鬆症是一種全身性的代謝性骨骼疾病，是人體變老的體現。絕經後5~10年，男性在65~70歲時通常會出現骨質疏鬆症。無論是男性還是女性，通常在30~35歲時達到一生中獲得的最高骨量，然後骨質開始流失。因此，我們應該在35歲之前打下良好的基礎。許多老年人不能逆轉骨量減少的趨勢，也不能治癒骨質疏鬆症。很多人誤以爲鈣越多，吸收越多，骨骼就越多。最初，過量的鈣補充劑不能成爲骨骼，如果血液中的鈣含量過高，會導致高鈣血癥，並會導致腎結石、血管鈣化等併發症。根據病因治療骨質疏鬆症，否則會出現併發症，如繼發性骨質疏鬆症，鈣補充劑非常有用；絕大多數老年人骨質疏鬆症是原發性的，需要在專業醫生的指導下進行治療，盲鈣補充劑無效。
酸性體質易患骨質疏鬆症
骨質疏鬆症是一種全身骨代謝紊亂的疾病，骨質變薄，骨小樑數量減少，骨脆性增加，骨折風險增加。骨質疏鬆症的原因有很多，主要原因是缺鈣、降鈣和維生素D缺乏。人體的正常環境是弱鹼性的，但受飲食、生活習慣、周圍環境、情緒等因素的影響，體液往往是酸性的，特別是在攝入大量高蛋白、高糖時，爲了保持體液的酸鹼平衡，身體會本能地利用體內的鹼性物質來中和這些酸性物質。體內含量最高的鹼性物質是鈣，其中許多存在於骨骼中。所以在吃酸性食物的時候。衆所周知，老年人骨質疏鬆症簡單，這與酸性體質有關。酸性體質中和和沉積人的血鈣，因此有必要改善酸性體質，成功補充鈣。
骨質疏鬆症會降低呼吸功能
