脂肪肝是當今常見的臨牀疾病，中年人是更大的疾病羣體。脂肪肝的原因有很多，如營養障礙（過量或不足）、大量飲酒、藥物中毒、妊娠、慢性疾病等。約一半的脂肪肝患者沒有明顯的症狀，常見的表現是肝臟疼痛、食慾不振、噁心、腹脹、體重減輕等。
專家指出，脂肪肝主要是指由肥胖、糖尿病、酒精等因素引起的慢性脂肪肝。脂肪肝多爲隱性疾病，缺乏特殊的臨牀表現，常在體檢、高血壓、膽石症、冠心病等疾病中發現。該病的發病年齡爲41~60歲時，女性比男性多，但近年來，少數患者感到腹部不適、右上腹痛、無力等，肝臟略有腫脹。約4%的患者脾大，8%的患者有蜘蛛痔和門靜脈高壓。脂肪肝的臨牀表現與肝脂肪浸潤的程度成正比，肝臟中脂肪過多的症狀會消失。隨着脂肪肝的發展，患者可以通過肝纖維化進行肝硬化。
有些患者知道脂肪肝的危害，也知道積極治療，但採取了不正確的飲食、鍛鍊方法，結果加重了病情。飲食和鍛鍊是治療脂肪肝的重要環節，如減少食物攝入量、高脂肪和高熱量食物、增加粗粒、蔬菜和水果的攝入量、加強有氧運動等。
但節食、運動和減肥不僅難以達到目的，還會影響肝脂代謝，加重病情，高血壓、冠心病患者也容易發生危險。
脂肪肝治療強調個性化。飲食、運動和藥物是治療的三個環節。如何科學合理地應用它們取決於每個人的疾病。
根據患者的病情、身體狀況、過去的病史，制定合理的鍛鍊計劃，根據每週的鍛鍊次數、鍛鍊時間和強度量化患者的彩色多普勒超聲波、轉氨酶等檢查指標，制定藥物治療對策。此外，建立隨訪制度，定期訪問，及時調整治療計劃，監督患者的實施，有效取得治療效果。
