手心朝下，仔細去觀察你的指甲，是否發現指甲表現總是出現凹凸不平的？除此之外，是否發現表現還有一條條凸起的縱線？你知道這都是怎麼回事嗎？中醫認爲，人體五臟的變化相應的會反應到指甲上面來，通過指甲是可以預測出一個人的健康狀態來的。體力透支，精神疲勞時，手指表面突出縱線，提示應注意休息。
一般來說，人進入中年後指甲表面的縱線增加，深度明顯，是老化的象徵。年輕人的手指出現甲縱線時，呼吸系統和神經系統可能有病態，希望引起注意，立即調整。
甲縱線的出現是由什麼因素引起的？
1、正常生理現象
2、維生素a不足的表現
3、缺鐵性貧血的症狀，通常伴有顏色蒼白或萎黃，容易疲勞，全身無力，慌張，頭痛等。重症患者除了以上症狀外，還有口腔炎、舌炎、口角炎和吞嚥困難
4、長期精神緊張，嚴重睡眠不足。是操勞過度及用腦過度的證明；
5、可能是外傷引起的，任何輕微的受損都可能留下痕跡；
6、表明機體某部分組織器官存在慢性炎症。可能是腎功能降低、胰腺炎、小腸長期發炎、風溼病等。
此外，如果指甲表面棕色縱向裂紋或縱向裂紋，從指尖延伸到指甲根部，腸道炎和維生素不足的可能性很高。指甲部分變白表示缺鋅。普通的白色表示貧血。指甲上有棕色和黃色的條紋，這是肝臟疾病的信號。但值得注意的是，是，這種棕色和黃色條紋應該同時出現在十個指甲上，這是肝病。如果只是單獨出現而不是診斷的基礎，它可能是類風溼性關節炎的特點。
對於指甲表面有縱紋的人來說，建議多吃五穀雜糧和水果，在飲食結構中多吃含鐵質的食物，必要時補充營養食品，適當補充維生素a。如感覺身體其他部位有明顯不適，需及時去醫院檢查治療。
