冬天很冷，在我國北方，從10月初開始換了保溫的冬裝，寒冷的天氣和室內的暖氣溫度很高，很多女性嘴脣脫皮，很難看，護理不好的話嘴脣容易破裂出血，冬天怎麼護理嘴脣呢
1、白開水保養
不要輕視這種白開水哦。那個能馬上給嘴脣帶來溼潤。嘴乾的時候，嘴脣乾的時候，這個時候，水不足很嚴重，補充水分，所以不要等嘴脣發出水不足的信號再喝水，平時保持充足的水分，嘴脣也變得柔軟。
2、早上補充維生素B2和水果
嘴脣由非常薄的皮膚粘膜構成，雙脣的黑暗和乾裂與胃腸技能差異有很大關係。身體毒素沉積在體內，嘴脣反映在我們身上。平時積極攝取蔬菜、雞蛋、肝臟等富含維生素B2的食物。
3、蜂蜜保養
用蜂蜜保養，蜂蜜不僅好吃，而且對脣部皮膚也有好處，有保溼嫩膚的效果，冬天脣部乾燥剝皮時，用適量的蜂蜜塗到脣部約10分鐘左右，然後清洗，經常使用
4、棉糖保養
糖每個家庭都有，方法也非常簡單，首先用熱毛巾塗上嘴脣，用幹棉棒塗上糖擦拭嘴脣，直到糖融化爲止。我記得一定要用棉糖。粒子太大，嘴脣會痛哦。
5、做脣部保溼和按摩
如果脣部干時，塗潤脣膏也無效。洗澡後用熱毛巾溼敷3分鐘，塗抹脣膏，用無名指，將脣部中央作爲固定點兩側推開，往返5次促進血液循環。
6、按摩保養
對脣部定期按摩也是非常好的選擇，可用手指從嘴脣中部向兩側嘴角輕揉，讓肌膚又被拉長的感覺，這樣做可以減少橫向脣紋，也可用手指輕揉上脣和下脣，捏的時候一根手指將脣部按住，另一根手指輕揉即可。
7、凡士林保養
還是用熱毛巾熱敷嘴脣三分鐘左右，塗上凡士林，剪一塊比嘴辰略大的保鮮膜蓋在嘴脣上，五分鐘後洗去凡士林，最後塗上潤脣膏，能有效去除角質。
8、嘴脣瑜伽
經常活動活動嘴脣，有助於血液循環。經常嘟嘟嘴，大口呼吸使嘴膨脹，用誇張的嘴型發出ABCDE的聲音，循環5次，促進嘴脣的代謝。
