冬天天氣乾燥，嘴脣很容易脫皮。那冬天嘴脣乾燥怎麼辦好呢?治療冬天嘴脣乾燥的方法有很多，下面讓我們一起來詳細瞭解一下冬天嘴脣乾燥怎麼辦。
1、嘴脣乾燥起皮的,在家的可以利用酸奶,或者酸奶跟檸檬汁調均勻使用效果會更好。把酸奶與檸檬汁攪拌均勻放入冰箱冰15分鐘後,用棉棒均勻塗抹在嘴脣上,用一塊大過嘴脣的保鮮膜蓋住,15分鐘之後拿下,用溫水清洗嘴脣,再塗上潤脣膏。乾燥起皮的嘴脣就會恢復鮮嫩光澤了。
2、嘴脣乾燥起皮稍嚴重者,記得不要用手去撕皮或者用牙齒直接咬破的,不小心會造成嘴脣出血造成新傷口,使嘴脣更受傷也更難好。如果看着起皮多而煩心的一定要撕掉的話,可以先用熱毛巾將死皮軟化後,再用棉棒清理,最後搽上潤脣膏,效果會好很多。
3、嘴脣乾燥起皮是因爲氣候空氣乾燥主要原因導致,居家的可以在晴天的時候用灑水、蒸發水分或使用加溼器等方法,提高室內的空氣溼度,以保證皮膚能處於一個較爲溼潤的環境,避免因過度乾燥產生的一系列皮膚問題。
4、皮膚嘴脣乾燥者切勿情緒過激,冬季也是個煩躁的季節,但要懂得調節情緒。情緒過激,容易生氣這些都會產生心火,灼燒津液,使自己口舌乾燥。
5、皮膚乾燥或者嘴脣乾燥的人,更要及時補充水分。多喝水,補充流失水分。
6、在覺得脣部乾燥時選擇一些保溼度較高,如含有蘆薈、維E成分的潤脣產品塗抹。可有效地減輕嘴脣乾燥,也是嘴脣乾燥最簡單的解決方法了。
7、平時喝水是很重要的,但僅是喝水還是不夠的,在雙休日,自己還是要給自己熬點湯和粥,這也是防燥的要點。 而且要少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西;飲食以清淡爲主;少喝甜味飲料。
8、冬季水果宜吃葡萄、梨等涼性的水果,適當補充水分。忌溫性的荔枝、蘋果等。
