洗臉前不洗手
洗臉前洗手是被很多人忽視的重要步驟。很多人認爲,洗臉的過程中,雙手自然也會一起洗淨,其實不然。
手上的污垢、細菌、油脂容易沾到臉上。
水溫過熱或過冷
洗臉水應避免過熱或過冷。水溫過高會沖走皮膚上的油脂,面部更容易感覺乾燥,而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。
使用35℃左右的溫水洗臉,可以保持皮膚水分,避免皮膚刺激。
不洗髮水線
使用洗面奶等清潔用品後,必須徹底清洗,特別是發水線、頸部和鼻子兩側等。
如果這些化學物質清洗不徹底,殘留在皮膚上,容易導致毛孔堵塞和皮膚乾燥,甚至皮膚過敏。
洗眼睛也用力
很多人洗臉時都習慣用力揉臉。但是眼周皮膚非常敏感,最好用手指輕輕按壓清洗。
此外,清潔眼部皮膚時,不要使用強鹼性肥皂或洗面奶。
洗完臉後,請不要用毛巾用力擦臉。最好先拍臉上的水,用乾淨柔軟的毛巾輕輕吸水。
請注意不要和家人分享毛巾,避免細菌交叉感染,不要把毛巾掛在池塘附近。
洗完之後不要及時塗抹護膚霜
應該在洗完臉之後3分鐘內,當皮膚還是比較潮溼的時候塗抹保溼霜。如果皮膚乾燥後塗抹,護膚品的活性成分很難被皮膚吸收,導致皮膚過於油膩或粗糙。
全家人共用洗面奶
每個人的皮膚類型不一樣,所以應根據自己的皮膚類型選擇合適的潔面產品,否則會導致皮膚乾燥發紅。清潔用品只要能去除污垢、細菌和多餘的油脂即可。
頻繁去死皮
去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是,太過頻繁地去除死皮,或者使用粗糙的磨砂膏搓揉麪部,容易損傷皮膚。臉部死皮最好每週一次,最多不要超過兩次。
每天只洗一次臉
不經常洗臉容易導致面部細菌感染,嚴重時還會導致痤瘡等皮膚病。每天應該早晚洗兩次。
晚上睡前洗臉,可去除一天下來臉上的塵垢,早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細菌,但是皮膚乾燥的人早上只用清水洗臉就夠了。