乳腺癌在女性所有疾病中排名第一，每年新增的病例較多，因乳腺癌離世的女性也逐年增多。女性患乳腺癌的因素很多，但最基本的是乳房問題。醫學專家研究表明，四種乳房容易患乳腺癌。
1、很少有哺乳或者從未哺乳過的乳房
女性在產後正確的哺乳可以保持乳腺的暢通，起到預防乳癌的作用。相反，哺乳或從未哺乳的婦女患乳癌的危險性大幅增加。
2、乳房緻密而堅固的人
最近發現，發生乳癌的危險隨着乳房密度的增加而上升。因此，乳房過於牢固，尤其是有某種硬塊的女性，應儘早尋求醫生的幫助或檢查，以便及時發現異常並採取相應的預防措施。
3、乳頭溢出的乳房
非乳頭溢出，乳腺癌的發病率隨年齡的增加而增加，特別是年齡大(40歲以上)的女性乳房溢出，特別是血性和漿液性溢出，患乳腺癌的危險性更大。男性乳頭溢液無論什麼性質，都要警惕乳癌。
4、多次人工流產者乳房
孕婦人工流產後，妊娠突然停止，體內激素水平突然下降，剛發育的乳房突然停止生長，腺泡變小或消失，乳腺恢復。但是，這種恢復通常不完全，容易引起乳腺腫塊和疼痛，可以誘發乳腺疾病，反覆多次乳腺疾病成爲乳腺癌的重要誘因之一。
乳腺癌和其他癌症一樣，治癒的概率越高，預防比治療簡單得多。
避免乳腺癌的七個原則:
一、避免過度吸菸(每天不得超過5瓶)和過度飲酒(每天不得超過半升的顏色酒)。
二、每月自我觸摸乳房一次，稍有疑問就請婦科醫生檢查。
三、遵守自然節律，避免藥物催產。
四、爲了限制激素過剩，一生不能經常服用避孕藥。建議在開始性生活的時候使用避孕套，生完孩子後最好使用避孕工具。
五、注意飲食，多吃植物油，少吃動物油和人工奶油比較好。多吃活魚、水果、蔬菜，每餐飲茶、少量紅酒。
六、避免服用過??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
七、經常鍛鍊身體。每週堅持4次體育鍛煉，患乳腺癌的危險可減少50%。體育鍛煉可以避免免免免疫功能下降的肥胖、荷爾蒙失衡等。
