四物湯是中醫補血、養血的典型處方，由當歸、川雄、酒芍、熟地四味藥構成，最初出現在唐代，具有補血調經的效果，可以緩解女性的經痛，還具有美白淡斑的養顏作用，是包括很多明星都推薦的養顏聖品。然而，雖然四物湯有着種種的好處，我們飲用的時候仍有不少需要注意的：
1、配方可根據不同需要調整
當歸9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g是四物湯的傳統配比，但也可以根據不同需要或不同的體質進行其它藥材的加減，比如氣虛，可加人蔘、黃芪；血瘀，加桃仁、紅花等。
2、慎重防止火災
四物湯是乾燥性質的補劑，對於熱性體質和內熱較大的人來說，服用四物湯容易着火、青春痘。
如果熱性體質的人士可適當減少川穹的用量，同時把熟地改成生地。
3、腸胃不好的人容易引起腹瀉
這是其中熟地和當歸發揮的作用，腸胃功能弱的人建議暫時不要喝。
4、經常服用容易口乾舌燥
可在煎煮的時候加入玄蔘。
5、忌吃辣椒、牛奶、綠豆、蘿蔔
牛奶有時會與中藥的成份起反應，綠豆和蘿蔔會解中藥的藥性。
6、孕產婦慎用
另外月經過多的人士和未成年人都不宜飲用。
