儘管每個人都羨慕好身體，但好身體也隱藏着健康的危險。例如胸大，腰細，腿細。讓我們看看這些健康危險。
胸部過大的健康危險:乳腺癌
胸部小的女性羨慕胸部大的女性，但美國科學家完成乳房大小和乳腺癌發生概率的研究可能會感到心理上的安慰。這項研究的結果表明，乳房大的女性患乳腺癌的危險比乳房小的女性高得多
這項研究調查了89、268名年齡在29歲到47歲之間的女性，這些受試者的乳房大小在20歲時被測定，研究者長期跟蹤調查。研究結果顯示，與乳房小的女性相比，乳房大的女性發生乳腺癌的危險較前者高出80%。研究人員說明這個結果的原因很簡單，乳房越大，乳腺細胞也越多。細胞越多，潛在細胞變異和惡性發展的危險性也越大。
研究者表示，該研究結果對乳腺癌的研究者非常有用，但對女性本身沒有實際意義。因爲乳房的大小不是女性自己決定的。研究人員同時表示，乳房越大的女性患乳腺癌的風險也越大，但乳房越小的女性不能安心。所有女性都應該加強乳腺癌的檢查，而不僅僅是乳房大的女性。
對策：乳房自檢
預防乳腺癌，自檢很重要，自檢過程中要注意以下幾個方面：
1、自檢要選對時間。
絕經前的女性一般在月經後的7-10天進行自檢，這時候乳房比較鬆軟，如果有腫塊比較容易發現；絕經後的女性可以每個月選擇固定的一天進行自檢。
2、檢查要全面。
檢查乳腺癌預防需要自我檢查的部位，不要遺漏。
3、鏡子觀察。
主要看乳房的外形是否發生變化，乳頭是否下沉，皮膚是否下沉等。
4、姿勢和方法。
自我檢查的方法是用食指和中指的兩個手指腹檢查對方的乳房，手指腹敏感容易發現問題。姿勢可以站立或仰臥，如果仰臥，可以在胸部下面墊枕頭。
自檢時，一定要實現以上幾點，發現問題隨時就診，乳腺癌末期的發病率大幅度降低。此外，自檢發現問題後，應立即就醫。有些女性患者已經自己摸了摸腫塊，但由於工作繁忙和家庭事務，不能馬上就診，耽誤了最佳治療時機。過了三個月、半年，再想起來去醫院，結果早期已經發展成了晚期。早期發現了早期治療，可能不用再做其他輔助治療就可以長期存活，但是因爲耽誤時間變成晚期，就很難治癒了。
然而，有些患者被檢查出乳腺癌後特別害怕，天天心緒不寧，這對於治療也沒有任何幫助。95%的早期乳腺癌患者都可以長期存活，早期乳腺癌甚至已經可以脫離癌症的劃歸，但是，若發現後不及時到醫院就診，盲信偏方、妙藥，以至於癌症迅速惡化，就悔之不及了。
腰細健康危險(1):不孕症
女性體重低於標準體重5%~10%時，月經週期發生變化，影響生育的標準體重低於15%時，雌激素無法正常釋放，有可能發生閉經。
女性過瘦時，體內性激素失效球蛋白的含量越高，這種蛋白會使雌性激素失效，女性失去妊娠能力。
腰細健康危險(2):脂肪肝
減肥過度或過快也會患脂肪肝。這是因爲只吃很少的主食，不吃主食，蛋白質和熱量攝入嚴重不足，持續發展的話肝纖維化和肝硬化都有可能發生。
此外，爲了保持纖細的腰，長期節食，當人體處於長期飢餓狀態時，爲了彌補體內葡萄糖的不足，就會動用身體其他部位貯存的脂肪、蛋白質。這些脂肪大量進入肝臟，加上缺少脂肪代謝必需的酶類，導致脂肪在肝臟滯留，使人患上脂肪肝。
腰細健康危險(3):膽囊炎、膽結石
飲食不規則，體內膽汁分泌減少，膽囊收縮減弱，不能立即排出，容易形成結石，嚴重引起腹膜炎、膽囊炎等疾病。
腰圍纖細的健康隱患（四）：胃病
節食使到達胃部的食物只有那麼一點點，胃的運轉能力和承受力也會隨之逐漸下降，與此同時，胃還要忍受浸泡在多餘胃酸中的折磨，長期下去，患胃病的概率大大增加。
腰圍纖細的健康隱患（五）：神經性厭食症
保持身材而控制飲食的女性容易患上神經性厭食症。神經性厭食症患者的減肥方式多種多樣，比較集中的是避免肥胖的食物、過度的運動、排便和自我誘發嘔吐。神經性厭食症的可怕之處在於，一旦患上這種疾病，自己想要治癒也是非常困難的。
腰細健康危險(6):營養不良
不吃肉和主食對減肥可能有效，但長期危險多:身體能量主要來自脂肪、碳水化合物和蛋白質，肉和主食一點也不吃，蛋白質、脂肪和碳水化合物嚴重不足，攝取能量大幅減少，營養不良、貧血、骨質疏鬆症的發生概率大幅提高，影響身體各功能，破壞身體健康。
減肥藥可以減少體內脂肪的吸收，但也影響各種維生素和脂肪酸的吸收量，營養素不足。
腰細健康危險(7):骨質疏鬆症
骨科醫生常用沉默病來比喻骨質疏鬆症是因爲骨質疏鬆症初期沒有症狀。專家認爲，年輕女性過度盲目減肥，將來容易患骨質疏鬆症。
一般蔬菜和水果中鈣含量少，更重要的是幾乎不含脂肪，會導致體內雌激素分泌減少，影響鈣與骨結合，容易出現骨質疏鬆。
大腿過細的健康隱患：心臟病
大腿周長小於55釐米患心臟病的風險比常人高。英國《醫學》雜誌發表的研究表明，大腿周長與心臟病和過早死亡的風險有關。研究調查了2800名平均年齡在50歲左右的男女，無論男女，大腿周長在55釐米以下的人，心臟病的風險比普通人倍增。
那些大腿較粗、周長在55~60釐米的人，對心臟病的抵禦力更強。但是，如果大腿周長超過了60釐米，這種對心臟病的抵禦力又會降低。大腿周長是衡量身體活力和肌肉質量的指標，這個指標與你的運動習慣有關。肌肉對人類抗心臟病和糖尿病有非常重要的保護作用。
增加肌肉血管疾病的風險。大腿周長可與其他測量方法相結合，如體重指數(BMI)、腰臀比例等，綜合評價患心臟病的風險。
大腿粗通常是很多愛美女性的煩惱，有這個科學研究證明，大腿粗的女性也不必自卑。此外，很多女性煩惱的皮下脂肪也很有用。皮下脂肪能產生類似脂肪細胞分泌因子的胰島素，這種胰島素能促進新陳代謝，降低患型糖尿病的可能性。適度的胖有時不是壞事。
