失眠不僅會打破人的正常睡眠規律，還會引起多種疾病。長期失眠不僅會引起衆所周知的高血壓、心臟病等嚴重身體疾病，長期不控制也有可能成爲習慣性行爲，最終發展爲精神障礙失眠強迫症。
失眠強迫症開始發揮作用時，患者失眠更加嚴重，循環往復，使患者的睡眠和精神健康狀態處於惡性循環中。
雖然已經是深更半夜，自己也很困，但就是不想睡覺，躺在牀上翻來覆去難以入睡，一方面希望自己什麼都不要想，另一方面，思維又偏偏不受意識控制，頭腦中總是要出現一些亂七八糟的東西。和普通人不同，當別人和失眠戰鬥，渴望安靜的睡眠時，他們做着相反的事情，他們強迫自己不要睡覺。這就是失眠強迫症患者們的典型表現。他們深感睏倦，深感矛盾，深感痛苦，但無法擺脫。因爲失眠的慾望已經不受控制地佔領了自己的大腦。相比之下，失眠強迫症給人帶來的痛苦勝過單純的失眠和單純的強迫症。
精神專家分析，失眠強迫症的原因很多，除植物神經障礙外，強迫思維形成的因素是原因。因此，爲了控制這種情況，患者和治療者必須從強制思維的來源中抓住。強迫性思維控制下失眠強迫症的形成可能與當事人年輕時的生活經驗、自身過於敏感、心理個性特徵、周圍環境有關。因此，治療者應該集中在這些方面進行數據的收集和分析。
