現代人中，很多人都有腳臭這種“病”，腳臭到底是什麼呢？它是如何出現的，如何預防和治療？這種臭味很難聞，我們經常穿的運動鞋不通氣，腳臭的程度增加，鞋子不通氣的話，臭味在密封空間越來越濃，臭味就越強烈，令人反感。
爲什麼腳臭？
經常熬夜工作的人會伴有腳臭，但還有一種腳氣病，通常人們總是認爲腳臭和腳氣是一樣的，他們覺得腳氣和腳臭都是一種病，其實兩個有着本質區別。患腳氣的人伴隨着腳底出汗、腳癢等症狀。結果，腳臭和腳氣都不是疾病，主要原因是人們不喜歡衛生，洗澡後不擦腳穿襪子。
真兇其實是真菌，我們開玩笑喜歡叫香港腳細菌。該病原菌的作用是分解腳底皮膚代謝物，分解後會產生噁心的臭味。另外，腳心比其他部位的汗腺發達得多。
我們在做激烈的運動時，天氣很熱，吃辣的東西時，腳心的汗會大量分泌。出汗後，鞋內空氣減少，開始悶熱，粘在一起，達到一定的溼度，在密封空間中，細菌和腳底的汗水和汗水中含有乳酸尿素等融合成腳臭。
腳臭的治療方法也十分的簡單，醫學上有專門治療腳臭的藥劑。診所有除臭類藥物和衛生用品，可治療，恢復快。或者使用濃度在70%以上的酒精等藥物，可以抑制腳上的真菌繁殖，去除腳臭。
有腳臭的人，可根據醫囑購買，使用方法非常簡單，幾乎沒有危害。只需要在清洗擦乾淨腳部後，把藥劑塗抹在腳根部，效果極好，療程需達7-14天一次，如此便可以逐步減輕症狀，長期使用就可以達到根治的效果。
腳臭有幾個方面的注意事項
1、首先要注意清潔腳底，保持腳底乾燥，保持腳部清潔乾爽，每天可以清洗數次腳部，並且做到換襪子勤快。
2、平時沒有運動鞋、旅行鞋等不通氣的鞋子，即使穿拖鞋，爲了不出汗，腳的臭味也會惡化。必須消除腳汗、腳癬等誘發因素。
3、不要吃麻辣、火鍋、燒烤等容易出汗的辣食品。腳臭可以說是一種隱藏的疾病，平時多注意就能預防。
