無效社交其實是比較主觀的一個概念，很多人現在不喜歡社交的一個原因就是覺得無意義的，那麼，什麼叫無效社交？哪些行爲是無效社交？下面本站小編就帶來介紹。
無效社交只有一個判斷標準：對方消耗你，還是增益你
無論是財富/社會資源/情緒心力，只要是單方面持續消耗你的都是無效社交，趕緊斷。
特別是讓你陷入焦慮/痛苦/失落等負面情緒狀態，內在認知/外部生活都沒有任何長進的，100%是無效社交，立刻斷。
很多中高產階層子女容易接觸到線上線下各種熱衷於內卷的XX名校學生(包括工作了沒兩年的所謂金融/IT打工人)，滿腦子雌競的小美女，展示各種物質享樂的小二代，沉迷各種不正經事情的中/高產階層子女
注意，這裏面九成都是讓你陷入無效社交的對象，不要跟他們浪費一分錢或者一秒鐘。
前二者多是待價而沽的財富撈取方/資源消耗方，後二者你跟對方一起混什麼也得不到，更是毫無意義。
他們固然有他們的自由，但要記住萬物皆爲自己取用，要嚴格審慎的管理自己的注意力資源。
它們對你來說就是要斷舍離的對象，最多留幾個作爲消遣觀察對象/互聯網寵物，千萬別認真。
1、那些在你低谷的時候遠離你的人，再去攀附、討好，沒啥意義。
2、關係很淡，幾乎沒什麼來往，還喊你去參加酒席的人，如果沒有人情需要還，那就不要去，去了浪費表情
3、物質上拼着你，精神上壓迫你，逮到你就是一頓冷嘲熱諷，就是讓你擡不起頭，這種人直接拉黑。
4、無效社交只有一個判斷標準：對方消耗你，還是增益你
5、無論是財富/社會資源/情緒心力，只要是單方面持續消耗你的都是無效社交，趕緊斷
6、幾年沒聯繫了，突然又聯繫你了，並且喊你去參加什麼酒席的，屬於無效社交
7、你主動請朋友客，他卻帶你不認識的人赴宴，這種飯局沒有意義。
8、總是喜歡讓你吃虧的人，總是喜歡佔你便宜的人，遠離。
9、去參加同學會、同鄉會、戰友聚會等，如果沒有什麼需要求着他們的，其實根本沒必要去
10、社交的目的是讓自己開心，凡是讓人感到壓抑的社交，都叫無效社交。
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