一直以來有關學生減負的問題被多次提及，但減負一方面又會引發孩子成績的擔憂，是兩難的問題，如何平衡學生成績和減負？怎樣有效減負？下面本站小編就來說說。
不同學生的精力旺盛程度和注意力維持時間是有差異的，對學習內容感興趣的程度也不一樣，對“負擔”的感覺也因事而異。他認爲，減輕學生負擔，要從整體把握，一方面要減少學生的整體學習時間，另一方面要從根本上改變教育評價制度。
減負這個事不光是教育戰線的事，是整個社會的事。減負、負擔這個問題，不僅僅是一個教育問題，它還是一個社會問題。
我覺得整個社會都要提高教育素養，樹立正確的成才觀、成功觀，這樣使得我們減負工作有一個正確的思想基礎。這些年大家知道，各種成功學、各種培訓機構的廣告滿天飛，帶來的結果就是家長的口袋空了，學生的負擔重了，學校的教學秩序亂了。
所以，有一些不符合教育規律、不符合孩子健康成長需求的理念到處流傳，給家長制造焦慮，給孩子製造負擔，這種現象絕不允許。
我們要改變這種狀況，要提高教育素養，不要聽信那些似是而非的理念，要按照教育規律辦事，按照學生身心發展規律來辦事，讓他們健康成長 。
在應試競爭的前提下，家長擔心孩子學習落後，害怕成績不佳，憂慮名落孫山，不能被好的中學、大學錄取，已然成爲很多家長的“心病”與“執念”。因此教育投資、補習輔導已然成爲不少家庭教育的剛需!這些教育本質問題若不能解決，減輕學生和家庭負擔問題也很難從根本上解決。
若在應試教育不變的前提下，儘量有效地減輕學生學習負擔，可以從“減少考試學科”，“降低考試難度和次數”，“延長假期和減少上課時間”，幾個方面進行大膽改革嘗試。
一、減少考試學科。在中小學教育階段，學生的考試學科過多，直接造成學習量大，作業多，學習壓力大。以小學爲例，小學英語對於小學生來說所花費的時間、精力，已然趕超語文、數學。總體上看，學習英語對於小學生來說實用價值不高，意義不大，利大於弊。從學生減負方面來考量，完全可以踢出小學教育課程。(讓學生多學一些生活常識，安全常識，會更有實用價值和現實意義。)
二、增延假期，減少上課時長。
1、延長寒假，別再讓家長在“數九寒天”冒着嚴寒接送孩子，別讓孩子們在最冷的時候還在爲學習、考試拼命。寒假可適當延長，最好與暑假等長，讓孩子們在寒冷的冬天能享受溫暖的家。
2、每個週五下午，盼着放假的孩子們早沒了聽課的狀態，只等那一聲“放學”衝出牢籠般的教室。週五下午是一週中學習效率最低的時段，不如歸爲假期，每週放假二天半，讓學生放鬆身心。
3、推遲到校時間。“朝九晚五”是成年人的工作時間，成年人尚且始於早上九點，而我們大部分學校小學生八點上課，七點五十前到校，比成年人還要早，還要緊張。應推遲上課時間到九點，讓孩子們有充足的睡眠和早餐時間。
4、根據年級不同，適當縮短每節課的上課時長，增長下課時長。
三、減少考試次數，降低學習難度。
1、不少學校的情況是，學生在校，每週小測驗，每月有月考，考完期中還有期末相待。考試、分數讓很多學生時常處於疲憊、憂慮、焦躁的狀態。應儘量減少考試次數，每學期一次考試即可。
2、降低學習難度也必不可少，尤其是小學階段。有很多家長抱怨說，“孩子上了三年級就教不了了，我也不會!”這恰恰說明學生所學難度太大。應把學生所學內容難度降低，考試試題難度降低。
考試是指揮棒，試題決定上課內容與練習量，不要害怕孩子得高分!試題容易了，學生學習量必然降低，分數提高了會減除孩子對考試的忌憚，減輕孩子對分數的憂慮。
也有人提議，不如普及高等教育，可以從根本上解決中小學學生爲考而拼，家長爲分而“瘋狂”的狀況。且不說我國目前狀況還不能普及高等教育，即使真發展到那一步，高校也有優劣之分，學生該如何合理分配到有着“985”、“211”以及普通院校的各種不同等級的高校之中呢?想必最後還得按分數分配。
在不改變應試教育的前提下，減少考試學科，縮短學習時間，降低學習難度應該是最有簡潔有效的學生減負之法!
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