PUA套路一直是大家非常牴觸的行爲，在很多領域有所發展，不僅有情感pua，職場上也是如此，遭遇職場pua也應該正確應對，特別是在面對精神壓迫的同時，職場pua是什麼梗？什麼意思？下面本站帶來介紹。
PUA，全稱(Pick-up Artist)源於美國，字面上看，是搭訕藝術家，從簡單的搭訕擴展到整個兩性交往流程，發展爲主要包括：搭訕(初識)、吸引(互動)、建立聯繫，升級關係、直到發生親密接觸並確定兩性關係。
其本質就是，通過長期的精神打壓，使對方在潛移默化下逐漸失去自我判斷能力，無法認清自己，將主動權交由對方掌控，從心理上“臣服”於自己的一套精神控制法。
延展到職場上，則是領導與下屬之間甚至同事之間，利用言語、利益進行控制，通過語言打擊否定等心理暗示，讓你產生自我懷疑，令你喪失自信，並渴望通過加倍的努力得到公司的認同，然後再利用花言巧語令你順從，以達到對你精神控制的目的。
而職場PUA，是從愛情PUA上延伸出來的說法。它多發生在上司和下屬之間，同樣是通過一系列精神控制方法，來讓下屬喪失自我，最終對上司唯命是從。
曾看到一份職場白領心理調查顯示，中國有64%的職場人都遭遇過職場PUA，前幾天公衆號“人物”也刊發過一篇文章，講述各種職場PUA的套路。
我上次的話題徵集發出之後，後臺收到各種各樣五花八門的PUA故事，有幾個讓我看了簡直膽戰心驚。
可以說，職場PUA已經是一個非常普遍的現象。
職場pua的常見套路
1.畫大餅，開空頭支票，讓你失去判斷
畫大餅式職場PUA，比較常見。相信不少職場人，在職場上常常會遇到喜歡“畫大餅”的老闆，喜歡給你描繪美好的願景，卻從不兌現，給你開空頭支票。描述美好的願景本身並沒有錯，關鍵的是PUA們總喜歡用這種套路來讓你屏蔽了其他的要素，長期以往，你會不斷地以這種完美迷惑自己的判斷。
2.不斷否定，打壓和人身攻擊，讓你喪失自信
美國心理學家賽利曾做過一個實驗：把狗關在籠子裏，只要蜂音器一響，就給狗施以電擊。狗因爲關在籠子裏，沒辦法逃，所以只能哀嚎，屎尿橫流。
多次實驗之後，實驗者把狗籠打開。這時候蜂音器響了，狗不但不逃，反而倒地呻吟和顫抖，等待電擊的到來。
這個實驗說明，在長期遭受挫折後，我們會心甘情願地承受痛苦，逐漸放棄做出改變的意願。當我們的表達得不到期望的迴應，甚至轉而被攻擊，指責時，減少表達，反而成了自然選擇。
在心理學上，這是一種重要的心理現象：習得性無助。
3.美化壓榨，讓你最終被精神控制
在職場上，PUA們常常說“我是爲你好”、“我很看好你，這些是歷練”、“我費心費力的培養你”、“給你機會”的名義等來美化壓榨。
前兩年武漢理工大學自殺的學生陶崇園事件就是個例子。導師王攀利用自己的職權，對他進行威逼利誘，提出很多過分的要求，讓他最終被精神控制，無法抽離，導致悲劇的發生。
此外，還有給你製造恐慌與焦慮。
即職場上上級對下級的精神控制。
PUA來自戀愛的“泡學”，是講男生如何對女生實現精神控制來“泡妞”的一門邪科。職場上只是換了對象，即領導精準打擊員工的自信，以達到從精神上掌控員工的目的。
比如天天跟下屬說你經驗不夠，要經歷變態的壓力才能成長等，然後交付巨大的“壓力”，下級無論怎麼做都會被批評打擊。員工逐漸否定自己的價值，認同能進這公司都是福氣，被開除就再無出路，從而被迫服從領導的權威和羞辱，扛不住的人甚至會自殺。
通常對社會經驗不足的職場新人非常奏效，讓其深受折磨。
所以，多見見世面，警惕職場PUA。
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