很多爸爸媽媽寶寶免疫力強，才能身體棒棒的少生病。寶寶還是老愛生病，那麼那些事情會破壞寶寶免疫力 孩子睡眠不足免疫力降低怎麼辦。下面本站的小編就來爲您解答。
睡眠充足才能保證對免疫系統正常的工作，長期睡眠不足的寶寶，更容易抵抗力低下。一般新生寶寶，每天需要睡18小時左右;1～3個月，每天需要睡16小時左右;4～12個月，每天需要睡14～15小時;1歲左右，一天共需要睡12～13小時;學齡前兒童(<6歲)，每天需要睡10小時。
打疫苗能夠直接爲寶寶提供特定抗體，或者刺激身體產生特定抗體，來對抗相應的傳染病。爸媽千萬不要存在僥倖心理，拒絕給孩子接種疫苗。如果孩子愛生病的話，除了定期接種疫苗外，也要考慮接種季節性傳染病的疫苗。
母乳是寶寶的天然保護，它不僅是新生兒最好的營養來源，還含有多種珍貴且豐富的營養和免疫物質。尤其是寶寶剛出生時的初乳，所含的“抗體”含量尤其豐富。
運動讓人體保持健康，當然，小寶寶有自己的運動方式，比如新生兒可以多趴一趴;寶寶會走之前多練習爬行;寶寶會走會跑以後，多進行戶外運動，呼吸新鮮空氣。
吃了直接提高孩子的免疫力的食物並不存在，但是，均衡的營養能夠避免寶寶出現營養不良而引起的免疫力低下。0～6個月寶寶要母乳餵養，滿6個月後，就要及時添加輔食，以保證寶寶生長髮育的營養需求。
不少爸媽認爲抗生素是萬能藥，不管寶寶發燒還是發炎，馬上就想要用抗生素。殊不知抗生素使用不當會嚴重的破壞寶寶的免疫系統，會導致寶寶無藥可醫。
爸媽們給寶寶用藥一定要遵醫囑，醫生說要用才用，醫生說用多久，就用多久。
