青春期情緒低落一般是正常的，但是並不排除可能是病理性的原因，比如可能是抑鬱症引起。如果青春期低落時，會有青春期逆反、身體不舒服或情緒長時間低落等現象，一般都是病理性的情況，需要儘快採取針對性處理。
很多人在青春期都會出現情緒低落的現象，可能是因爲人際關係，可能是因爲學習跟不上，總是會有莫名其妙的心情低落，大部分人認爲這是正常的表現，無需過於擔心，但是有部分人認爲這是一種異常的表現，那麼青春期情緒低落正常嗎？
一般屬於正常的表現，可能只是暫時性的人際關係，受挫折或學習有壓力，在出現心情低落時只需要改善即可。但是如果長時間出現此類現象，就不應該給自己找彆扭，可以通過正確的方式來宣泄自己，放鬆自己。
1.青春期逆反
有很多青少年時期出現情緒低落的人，往往都會在童年時對於父母言聽計從，可是進入青春期後就會拒絕溝通，處處和父母鬧對立。比如會喜歡不完成作業、亂扔衣服、洗臉慢、吃飯慢等情況。
2.身體不舒服
也有一部分的孩子年齡比較小，根本不懂得表達內心的情感問題，只是說身體上有一些不適，而有的孩子可能會經常性說頭痛，頭昏，有呼吸困難等症狀。
3.情緒長時間低落
有很多的患者長時間都有情緒低落的現象，在面對眼前的生活以及眼前的理想時，從來沒有喜悅之情，反而會覺得極爲痛苦和憂傷。
