情緒會影響我們的生活工作各個方面，當出現異常的情緒高漲時可能是躁狂發作的表現，發生這種情況應就醫，那麼，情緒經常莫名高漲或低落是怎麼回事？如何應對？下面本站小編就來說說。
如果情緒無緣無故高漲到很異常的程度，家人和朋友都能覺察到，可能需要考慮是否是躁狂發作的表現。
躁狂發作，可以通俗理解爲一種病態的興奮狀態，嗨過了頭。
典型的躁狂發作主要表現爲以下幾種情況。
1、情感高漲/易激惹
情感高漲是躁狂發作最主要的症狀，一般表現爲與平時明顯不一樣的興奮、樂觀、熱情，有很強的感染力。
還有的人表現出易激惹的狀態，容易因爲小事大發雷霆，甚至出現攻擊性言語或行爲。
這些異常，親近的家屬或朋友往往能識別出來。
2、思維奔逸
經常體現在語速快、說話滔滔不絕，即使口乾舌燥、聲音嘶啞仍不停地高談闊論。
此外，常自我感覺良好，言辭誇大，說話漫無邊際。認爲自己才華、財產、出身、地位等方面出衆，嚴重的可以到達妄想的程度。
注意力容易受環境影響而快速轉移。
3、出現「精力旺盛」的行爲
在情感高漲的背景下，可能會表現爲整日奔波忙碌，不斷計劃，愛交往湊熱鬧，愛管閒事，揮霍錢財，與人一見如故，愛開玩笑或是捉弄他人，行爲魯莽衝動不計後果。但往往虎頭蛇尾，有始無終。
除了上述常見表現，躁狂發作還可能有一些其他的症狀，比如：
面色紅潤，兩眼炯炯有神;
精力充沛，沒有疲倦感，睡眠需求明顯減少;
性慾亢進，可能在公共場合表現對異性的過分親密行爲，嚴重者出現不良後果;
因爲活動過多消耗過度，可能體重下降甚至出現虛脫、衰竭等後果;
出現酒精或其他物質濫用的問題也較常見。
發病時，大多數人會沒有自制力，也不願意承認自己有病並就醫，嚴重影響日常生活和工作。
躁狂症患者一定不要慌張，我們一定要用積極的態度去對待這種疾病。狂躁症患者一樣平常心胸都比較侷促，雖然他們外貌上彷佛對什麼都滿不在乎。但是患者的情緒是非常的不穩定，一旦遇到了一點兒小的煩懣意，他們立刻就大發雷霆、肝火中燒，以是爲了規復病情，患者應該開闊心胸，連結積極的態度。
躁狂症患者還要懂得本性的修養，躁狂症患者應該進步本身的本性修養，由於躁狂症的發病通常是不受本人控制的，這跟他們平常的一些品格風俗也是有很大的干係的，由於患者大多數都是一些性情急躁、蠻橫、易激動的人，以是，該病症治療就要從進步自身本性修養開始，讓本身養成精良的心性和品格，戒驕戒躁，讓感情總是處於一種穩固、平靜的狀態。
重要的一點是精神辦事，精神辦事是比力常見的躁狂症患者怎樣自我治療，患此病的人一樣平常辦事變的時間每每是漫不經心，毛毛躁躁的，明顯正在做這件事，但是心卻早已跑到別的一件事上去了，效果，這件事沒有做好，只會變得越發瘋躁不安。於是，躁狂症的治療還要細緻督促患者會合精神辦事，縱然偶然頭腦開小差，我們也要高興把頭腦再拉回。
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