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女性懷孕會失眠嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.24K 次
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不少孕婦都會出現失眠的狀況,睡不好對於腹中胎兒是會帶來一定影響,但有些人在還沒有懷孕之前,並沒有出現失眠的情況,覺得失眠是因爲自己懷孕而帶來。那麼這種想法有根據嗎?女性懷孕會失眠嗎?一起來了解看看有關知識。

女性懷孕會失眠嗎

女性懷孕會失眠嗎?會的。原因有:

一、妊娠反應:一般女性在妊娠6周以後就會出現噁心、嘔吐、食慾減退、偏食、頭暈、倦怠等早孕反應;到第13~14周時,孕婦的睡眠會明顯減少。而且在妊娠後的12周內,由於胎兒逐漸增大,子宮體積日漸膨脹孕婦們大多都會表現出入睡困難、夜裏醒轉次數增加、睡眠明顯減少等失眠症狀。

二、各種疼痛因素:懷孕期間,很多女性都會出現頭痛、胸痛、胃痛、腰痛、腹痛、等若干種疼痛,這些往往也是引起失眠的主要因素。

三、睡眠姿勢:懷孕初期採用仰臥位睡姿,久而久之可形成失眠。仰臥位時,子宮壓迫下腔靜脈,使迴心血量減少,心輸出量下降,這可能造成孕婦出現胸悶、氣急、出冷汗等症狀,甚至出現血壓下降和休克,睡眠質量受到影響;當長時間仰臥導致血壓下降時,壓力感受器會發揮作用,引起交感興奮並釋放大量腎上腺素,從而導致血壓急劇上升,同樣也會對孕婦的睡眠產生不利影響。

以上就是關於“女性懷孕會失眠嗎 ”的相關介紹,相信你已經有了一定的瞭解,懷孕初期的女性出現失眠是很正常的,這需要準媽媽們調整好自己的心態,不要過於驚慌,否則對胎兒的成長髮育將更不好。

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