很多時候我們出現咳嗽還會有嗓子癢的症狀，令人十分的難受，其實這是咳嗽比較常見的症狀之一，如果出現了咳嗽嗓子癢首先要注意多喝水，能夠幫助緩解嗓子癢的症狀，同時也可以採用一些食療的方式減輕痛苦，那麼到底嗓子癢咳嗽該怎麼辦呢？
多喝溫清水治嗓子癢咳嗽
多喝水能夠幫助補充水分，能夠用水來沖刷咽喉道的細菌炎症，幫助緩解嗓子癢想要咳嗽的症狀。不過，要注意避免加重症狀，最好是喝溫清水、飲料酒水都不宜飲用。
金銀花泡水喝治嗓子癢咳嗽
金銀花泡水喝，能夠幫助緩解嗓子癢癢想要咳嗽的症狀。金銀花具有很好的清熱解毒、抗炎消菌的作用，對於因爲炎症引起的嗓子不適具有很好的調理作用，能夠幫助抑制進入咽喉的病原菌，有效緩解症狀。
適當吃些降火食物治嗓子癢咳嗽
如果是由於上火（比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西）引起喉嚨難受咳嗽，那麼多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合着多喝白開水。
按摩法治嗓子癢咳嗽
1、按天突穴
按壓天突穴，能夠幫助有效緩解因爲感冒引起的嗓子癢、嗓子痛以及咳嗽等症狀。
位置：天突穴在胸前鎖骨的中間，胸骨上窩的中央位置。
按壓方法：將食指、中指併攏後按壓天突穴並配合進行吞嚥動作即可。
2、按大椎穴
按壓大椎穴能夠有效緩解嗓子癢，想要咳嗽的不適，還能夠幫助緩解肩頸不適。
位置：找大椎穴最好是低頭，頸後最突出的位置下方的凹陷處即是。
按壓方法：用食指和中指一起併攏後用指腹進行按摩，時間一次宜持續15分鐘。
