視網膜色素變性在積極治療的同時，通過飲食調理也有助於控制病情的發展。這類患者平時可以適當多吃一些富含維生素A、蛋白質以及鉻元素的食物，還可以多吃一些有明目清肝作用的食物，要避免吃辛辣刺激性、油膩食物，以免影響到視力的恢復。
視網膜色素變性是主要表現爲視力減退、夜盲以及周邊視野喪失等，這種疾病的發生與遺傳因素有關，目前臨牀上也沒有確切的方法可以治癒。如果不注意飲食調理，隨着疾病的發展有可能完全失明。那麼，視網膜色素變性如何飲食呢？
一、視網膜色素變性適宜吃哪些食物
1.富含維生素A的食物
視網膜色素變性日常可以適當多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿蔔、魚類、雞蛋等，這類食用有助於維持正常的視力，保護眼睛，避免眼睛出現疲勞、乾澀以及視力下降等症狀。
2.明目清肝的食物
視網膜色素變性日常還應適當多吃一些具有清肝明目作用的食物，如香蕉、梨子、鴨肉、黑魚等等，這些食物可以抑制視網膜黃斑變性，預防因維生素缺乏而引起的視力下降。
3.富含蛋白質的食物
牛奶、雞蛋、瘦肉、豆製品等食物中含有豐富的蛋白質及多種礦物質，這類食物有助於促進營養的吸收，增強體質，提高身體的免疫力，有助於延緩視力下降。
4.多攝入鉻元素
如果人體內鉻元素含量較低，導致晶狀體變凸，還可增加屈光度，導致近視的發生。此外，鉻元素含量不足，對蛋白質、脂肪的代謝也會造成影響，特別是影響到氨基酸的運轉。因此，生活中可以多攝入富含鉻元素的食物，如花生、小麥、牛奶、雞蛋、牛肉、蘑菇等等。
二、視網膜色素變性要避免吃哪些食物
視網膜色素變性要避免吃辛辣、刺激性食物，這類食物在腸道中不易消化，還會影響到營養物質的吸收，導致營養不良，不利於視力的恢復。還要避免吃煎炸、燒烤類的食物，這類食物容易上火，可增加眼部分泌物，導致視力減弱，對視力恢復不利。
