糖尿病是一種比較常見的疾病，患有這種疾病在飲食上需要特別注意，如果飲食不當會嚴重影響健康。燕麥是一種常見的穀物食物，其熱量比較高，但是糖分含量卻比較低，對於患有糖尿病的人羣是可以吃的。這種食物品種比較多，要選擇合適食用。患有糖尿病的在飲食上一定要注意，避免飲食不當影響健康。
燕麥是一種比較常見而有營養的食物，這種食物屬於一種低糖而熱量較高的食物，是很多人都喜歡吃的食物。而糖尿病是生活中常見有危險的疾病，患有這種疾病在飲食上需要特別注意，如果飲食不當會嚴重影響健康。那麼糖尿病可以吃燕麥嗎？
燕麥是一種比大米營養價值更高的全穀類主食，是一種熱量較高的食物，但是糖分含量卻非常少，所以患有糖尿病的是可以吃燕麥的。對於糖尿病患者來說，燕麥最大的優點是血糖生成指數相對較低，使餐後血糖升高的速率和範圍會更低，這樣有利於控制餐後血糖。燕麥由於其含有複雜的碳水化合物，同時其高膳食纖維含量也比較高，因此非常適合糖尿病病人食用。
市面上燕麥種類，患有糖尿病的人羣想要食用燕麥片選對產品是非常重要的。一般適合糖尿病食物的燕麥是燕麥米和傳統生燕麥片，這兩種是燕麥中保留了其大部分的營養成分，但是血糖的生成數值卻比較低，是一款非常適合糖尿病患者食用。
糖尿病患者在選擇食用燕麥時，也可以吃速食燕麥。但需要注意的是，速食燕麥只能用牛奶、或溫水等沖泡，不適合煮粥。因爲這種速食燕麥片已經是熟的了，如果在食用的時候繼續煮，時間長會導致燕麥糊化，這樣會導致血糖出現大幅度升高，這樣對病情影響還是很大的。
患有糖尿病的雖然吃燕麥比較好，但是也不可以多吃，多吃也會影響病情的。患有這種疾病的在飲食上要特別注意，除了可以吃燕麥外，還要注意糖分的攝入，如果對飲食上不注意控制會嚴重影響病人健康，嚴重還會危及生命。同時在藥物上也要注意，對於這種疾病是需要按時用藥，不可以隨意停藥。
