寶寶出生之後母乳餵養是最安全和健康的，但是有的寶媽嘗試各種方法奶水就是不夠，寶寶經常吮吸不到奶水，這是什麼原因呢？先天奶水不足怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。
母乳不足的一般原因是未做到頻繁有效的母乳餵養，一般規定是3小時一次，24小時8次，最好是按需哺乳。但其實在新手媽媽中，絕大多數媽媽都有足夠奶水，由於乳腺發育不良和各種疾病導致先天奶水不夠的情況，約佔1%。
還有2%-3%的人羣是精神因素導致，比如緊張、憂傷、焦慮等。
奶水不足的原因：
1、母親餵奶次數過少，只要媽媽在產後能及時哺乳，平均2-3小時給寶寶哺乳一次，保持心情愉悅和飲食均衡，都是可以滿足寶寶生長需要的。
2、餵養不當，餵養不當會導致哺乳，母親應學會幫助寶寶正常吸奶。
3、嬰兒吸吮姿勢不正確，嬰兒吸吮時間不夠，只要在產後一小時內，寶寶早吮吸早開奶，產後15天內堅持按需哺乳，乳房就能分泌足夠的乳汁。
4、不適當地加輔食;
5、母親缺乏信心與熱情，可能是因爲寶媽或者因爲家屬中有人對寶寶的性別不滿而感到委屈，都可能會引起奶水不足。
6、母親營養不良休息不好;母親乳腺發育不良，母親身體素質差，如乳房發育不良、乳頭疼痛或身體疾病，或由於貧血、血氣不足等，也可能導致奶短缺。
7、有疾病或服用影響分泌乳汁的藥物。
1、聘請催奶師
選擇一家專業培訓和認證的人員，他們依靠經驗和知識、技能等幫助母親在月乳中快速增加乳汁量，成本相對較高，有幫助的途徑和經驗的擠奶工幫助產婦心理深處。密度、針對性、專業性的方法可以及時解決問題，泌乳效果的好壞關係到泌乳專業水平的高低。
2、增加營養注意飲食
母乳的產生和營養的食物有着直接的關係，爲了催奶，也可以嘗試喝湯來解決問題。
3、保持乳母良好的情緒。分娩後的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。醫學實驗表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。因此，你有義務爲太太創造良好的生活環境，並隨時關注其心理健康。
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