扭傷腳踝一般2至12周左右能好，需要根據患者的實際情況判斷，患者日常需要加強局部護理。
扭傷腳踝通常在運動過量、高強度對抗運動、鍛鍊時缺乏熱身運動等情況下發生的。患者常見症狀有腳踝部位疼痛、腫脹、局部畸形、活動受限等，可能會對生活質量與身體健康造成一定影響。對於扭傷腳踝恢復時間，一般在2至12周左右，但具體時間不能一概而論，需要根據患者的實際情況判斷。如果患者就醫檢查發現僅是腳踝軟組織挫傷，且扭傷程度較輕，一般能夠在2至3周左右能好。但對於部分腳踝扭傷伴隨骨折的患者，則恢復正常的時間在12周左右，甚至更長時間，患者需要接受石膏固定、支架固定的方式進行治療，必要時需要接受骨折切開復位術、骨折內固定術等方式進行治療。患者在扭傷的急性期需立即冰敷，48小時後可局部按摩，促進組織癒合。
如果存在扭傷腳踝的情況，患者需要及時前往醫院就診，通過詳細檢查來明確判斷是骨折還是扭傷，比如X線檢查、CT、核磁共振成像等，然後積極對症治療。在治療期間患者要注意多休息，養成良好的生活習慣，適當增加營養的攝入，比如牛肉、羊肉、雞蛋、豆腐、海帶等，能夠促進身體的新陳代謝，有利於身體恢復。
