一般情況下，剛吃完飯喝水是比較好的，但要注意適量。具體分析如下：
在飯後喝適量的水，可以幫助消化和稀釋胃中的食物的。然而，喝太多水可能會導致胃酸稀釋，影響消化過程。所以在飯後適量喝水，不要過量。大量飲水可能使胃擴張，給胃造成不適。儘量在飯後適量喝水，分幾次飲用，而不是一次性大量飲水。此外，飯後需要選擇喝溫水，因爲冰水會影響消化功能，而喝溫水可以促進消化。需要注意的是，對於某些人而言，飯後喝水可能導致胃脹、反流、消化不良等不適症狀，就需要避免喝水。
總之，飯後適量的飲水是可以的，可以幫助消化和保持身體水分平衡，但需要根據自身體驗和需要來選擇合適的飲水方式。
