吃飽飯犯困，可能是由於生理因素或者糖尿病所導致的，可以通過改善生活方式或藥物治療的方式來進行治療，具體如下：
一般在吃飽飯後，胃腸道需要對攝入的食物進行消化，消化過程需要大量的血液來進行參與，所以在消化過程中可能會導致大腦的供血不足。如果大腦的供血不足，可能會出現犯困嗜睡的症狀。患者可以增強鍛鍊，提高自身血循環，增強免疫力，一改善吃飽飯就犯困的症狀。
糖尿病是一種慢性疾病，會對身體的代謝造成影響。患有糖尿病後，患者的胰島素功能會有明顯的減退，同時胰島素的分泌量也會減少，在飯後可能會導致血糖的上升，患者會出現犯困的情況。患者可以在醫生的指導下使用二甲雙胍、阿卡波糖等藥物或是皮下注射胰島素來進行治療。
如果患者出現吃飽飯犯困的情況，建議到醫院進行檢查，如果確診病症應配合醫生進行治療。
