腎陰虛吃枸杞有用，可以起到滋陰補腎功效，具體可採用泡水或熬粥等方法食用。
腎陰虛者吃枸杞用處較大。枸杞是味甘性平類中藥材，可入肝、腎二經，有效調節腎臟功能，主要具有滋陰補腎和補肝明目功效，能有效改善腎陰虛所致的五心煩熱、失眠多夢及潮熱盜汗等多種症狀，故十分適合腎陰虛患者食用。
腎陰虛患者吃枸杞時，可直接泡製枸杞茶飲用，也可熬粥或煲湯食用，都可發揮出明顯補腎功效。若腎陰虛症狀嚴重，尤其是男性患者出現陽痿早泄、遺精過多等性功能下降症狀時，可以使用枸杞子搭配黃芪、鹿茸一類中藥材泡酒或煎製藥湯服用，能填精益腎，增強強滋補肝腎和滋陰養虛功效。
