骶髂關節炎如何康復

骶髂關節炎人羣治療需加強生活鍛鍊，按照循序漸進的原則能夠促進功能恢復，同時還需注意日常飲食。
　　一、注重鍛鍊
　　骶髂關節炎人羣要想促進恢復，首先需加強日常生活鍛鍊，據病情好轉程度來安排體育鍛煉，能夠促進功能恢復，需按照循序漸進的原則。可以增加盆骨肌肉的鍛鍊，腹肌的鍛鍊，臂部肌肉的鍛鍊有效促進炎症吸收，縮短病程。
　　二、注意日常飲食
　　骶髂關節炎人羣需注重日常飲食，儘量不要吃酸性食物，多吃蔬菜，不要多吃肉，另外還需多吃鹼性食物，能夠有效促進炎症消退。