預防慢性胃炎的方法有哪些?慢性胃炎的出現爲我們的生活和工作造成了一定程度的影響，因此我們需要重視日常的預防工作，只有把預防工作做好了，才能抵禦疾病的侵襲，危害我們的健康，那麼，預防慢性胃炎的方法有哪些呢?
1、對於急性胃炎，應及早徹底治療，以防病情經久不愈而發展爲慢性淺表性胃炎。
2、忌用或少用對胃粘膜有損害的藥物，如阿斯匹林、激素等。如果必須應用這些藥物時，一定要飯後服用，或者同時服用抗酸劑及胃粘膜保護藥，以防止對胃粘膜的損害。
3、積極治療口腔、鼻腔、咽部慢性感染竈，以防局部感染竈細菌或其毒素長期吞食，造成胃粘膜炎症。
4、飲食宜清淡，富有營養，規律有節，定時定量，切忌過飢過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入，戒菸戒酒，以防損傷胃粘膜。
5、避免精神緊張、心情憂鬱及過度疲勞，宜生活有節、勞逸結合、情緒樂觀，同時應加強體育鍛煉，增強體質，加強胃腸運動功能。
6、積極治療可導致慢性胃炎發生的全身性疾病，如肝、膽、胰、心、腎疾病及內分泌病變等。
戒菸忌酒，菸草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產生有害的刺激作用，過量吸菸會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高，應戒菸忌酒。
