多做做運動是否可以改善飛蚊症呢？飛蚊症不僅可以用藥物治療，手術治療，食物治療，還可以通過運動來改善的。想要知道的朋友們就一起隨小編來看一下適合飛蚊症的運動有哪些。
飛蚊症，一般是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現象，也即隨着年紀老化，玻璃體會“液化”，產生一些混濁物。因而，飛蚊症正式的名稱是“玻璃體混沌”或稱“玻璃體浮物”。
飛蚊症分爲生理性飛蚊症和病理性飛蚊症。生理性飛蚊症的病因雖然很難找，但治療生理性飛蚊症不需任何藥物，發生的原因可能是由於過度用眼、長期的心理抑鬱造成的。
因此，飛蚊症是可以治好的，生理性飛蚊症患者只需要在平時多注意眼睛健康，多做戶外運動，練練體操，這樣可以增加自身免疫力。
飛蚊症是可以治好的，治療飛蚊症需要去眼科檢查，生理性飛蚊症，對視力沒有大的影響，不需特殊治療。值得注意得是，這種退化性的症狀漸漸也在年輕人身上出現，可能與部分現代的人生活不規律，過度用眼用腦有關，應引起重視。最要緊的是不要勞累過度，多運動，睡眠足，適度曬曬陽光。若系病理性飛蚊症，則需查清病因，對證治療，千萬大意不得。
指導意見：注意休息，注意飲食規律，適當運動，增強抵抗力。適當散散步，跑跑步也有助於病情好轉！
