陰道鬆弛會有很多不同的症狀，性交時，感覺私處鬆垮垮的，陰道總是會排氣，常常感到外陰瘙癢，陰道乾澀好不自在，性交時毫無快感。所以及時的進行修復非常重要，可以通過縮陰運動與縮陰球進行修復，要注意檢查纔可以達到效果。
陰道的鬆緊程度直接影響着夫妻性愛的效果，陰道緊則能令性生活更加和諧，而陰道鬆除了影響性生活外，還會引發多種不適感。生活中很多的女性朋友都會因爲陰道鬆弛而非常的困擾，想要了解症狀，做好調理。那麼，陰道鬆弛的症狀有哪些？
1、性交時，感覺私處鬆垮垮的
陰道鬆弛的壞處在性愛時最能感受出來，做愛時，男人無法被“包住”，女人也沒有充實感。
2、陰道總是會排氣
陰道排氣即中醫所說的“陰吹”，就是陰道會放出“噗噗的聲音，類似放屁，讓人尷尬不已。
3、常常感到外陰瘙癢
陰道鬆弛很容易使有害細菌趁虛而入，給外陰到來瘙癢感，使人坐立難安，影響生活。
4、陰道乾澀好不自在
陰道乾澀是陰道鬆弛的症狀之一，不管前戲做得多麼充足，但下面都是乾涸無比，令男女雙方都備受折磨。
5、性交時毫無快感
伴隨着陰道鬆弛的，往往是遲鈍感，曾經日日渴望的性愛生活，變成每月的必行任務，導致性交時毫無快感。
陰道鬆弛需要及時的進行修復，可以通過縮陰運動修復。在每天早上起牀後，晚上睡覺之前，多做一些縮陰運動，可以使陰道重新恢復彈力緊緻，正確的縮陰運動做法是平躺在牀上，然後用力的收縮外陰和肛門，通過這樣的運動，可以逐漸的使陰道的肌肉恢復張力，每天早上和晚上各堅持半個小時的的縮陰運動，就可以在，幾個月之內使陰道恢復緊緻。
另外縮陰球是一種能夠幫助做縮陰運動的器械，使用這種器械進行縮陰運動，要比任何輔助器械都不用做縮陰運動，見效更快，效果更好一些，但是使用縮陰球一定要記住，每天需要給縮陰球清洗並且消毒，這樣是爲了防止出現婦科病或者，細菌交叉感染的情況發生。
