不同年齡段的人都會有大腿根部抽筋的情況發生，如果偶爾抽筋不用擔心，要是總是抽筋就要及時的就醫，瞭解具體原因。因爲引起大腿根部抽筋的因素不同，治療的方法也不一樣。一般抽筋是與缺鈣有關係，所以患者應該注意補鈣，保證營養的全面攝入。
幾乎很多人都有過抽筋的經歷，在進行劇烈運動的時候，就經常會有人出現抽筋，另外在下水游泳的時候，水裏面的溫度太低的話，也經常會出現大腿抽筋的情況。這時候患者會出現劇烈的疼痛，情況還會非常危險，那麼大腿根部抽筋是怎麼回事？
偶爾抽筋很快就會好轉，如果經常抽筋，症狀就較爲嚴重，需要到醫院檢查治療。尤其是大腿根部抽筋，這可能與缺鈣有關係，鈣是一種良好的神經系統鎮靜劑，缺少了鈣，神經系統就會發出異常的神經衝動，導致骨骼肌異常收縮，故而抽筋。所以日常生活中大家要多吃含鈣食物。
導致大腿根部抽筋的原因是有很多的，在生活當中，患者局部血液循環不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張，或者是我們生活當中環境溫度突然改變，不及時的添加衣物的話都很容易導致我們出現大腿根部抽筋。長期的飲食方面不規律，並且是對於該元素以及鎂元素長期的攝入不均衡的話，也很容易導致我們出現大腿根部抽筋。
在精神高度緊張的時候，也容易導致出現大腿抽筋這樣的狀況，某些慢性疾病不及時的治療也會導致大腿抽筋。患者自身患有運動神經元疾病，比如說脊髓神經根病變或周邊神經病變，也很容易導致我們出現大腿抽筋，在服用某些降壓藥以及降血脂等藥物的時候，也很容易出現一些不良的現象，比如說會出現大腿抽筋，我們都需要重視。
患者應該注意，發現大腿根部抽筋後要用手用力抓緊抽筋這條腿的腳掌，使勁抻，這樣才能夠緩解抽筋的疼痛。一次不行，就重複多次，肌肉就會慢慢鬆弛而恢復原狀。等到疼過去以後，要按摩抽筋部位，以免後期持續疼痛。按摩時要注意，用雙手掌心貼住疼痛部位，適度用力按摩，給肌肉加溫、放鬆，舒通血液，可緩解抽筋，防止再次抽筋。
