得了白內障會造成視力嚴重減退，是威脅中老年人眼部健康第一殺手。白內障並不可怕，在採取積極有效治療方法的同時，採取合理飲食的同時能幫助白內障的恢復。那麼，白內障患者適宜吃什麼?
第一、枸杞桑葚粥
枸杞桑葚粥是白內障手術後可以食用的食物，主要材料包括：枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，能增強體質，有利於白內障手術後的恢復。
第二、多吃橙紅果蔬
多吃橙紅果蔬對白內障患者康復有很大的幫助，由於橙色及紅色的果蔬中也較多，如番茄、桃子、西瓜及胡蘿蔔等。動物的肝臟、蛋奶是維生素A最好的直接來源，油菜、菠菜、薺菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的維生素A原也能在肝臟轉變爲維生素A。
第三、多吃些葉黃素
專家指出：葉黃素和玉米黃質具有很強的抗氧化劑作用，所以白內障手術後可以多食用一些這類食物，不僅如此，它可以吸收進入眼球內的有害光線，並憑藉其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。
以上是爲大家介紹的白內障的飲食治療方法。白內障這一疾病的藥物治療和手術治療是必不可少的，但是平時的飲食也是非常重要的，所以朋友們一定要注意自己平時的飲食習慣，在平時的生活中控制住疾病的發生，減少疾病對於我們自身造成的傷害。
