腰椎間盤突出最常用理療方法是牽引治療，牽引能有效放鬆腰椎，可以治療輕度到中度的患者。然後是紅外線治療，鍼灸治療和紅外線治療類似。最後是按摩治療，但按摩療效不明顯。
腰椎間盤突出不僅會引起腰痛，還會導致正常的行走出現問題，所以這種病需要儘快治療纔不會影響日常生活。這種疾病的治療方法有很多，那腰椎間盤突出症有什麼理療方法呢？
1、牽引治療
牽引治療是腰間盤突出最常用的一種物理治療方法。這種治療方法適合輕度到中度的腰間盤突出患者，它主要是通過懸吊的方式來幫助腰椎放鬆，因爲在懸吊的時候，腰椎會完全拉伸開，突出的腰椎會逐漸恢復到正常的位置。不過這種治療也有一定的危險性，所以是無法用來治療嚴重的患者的，不然的話可能會造成腰椎損傷。
2、紅外線治療
紅外線治療主要是通過局部照射紅外線來促進血液循環，血液循環暢通之後，神經壓迫和肌肉疼痛的症狀就能得到部分緩解。這種治療方法只適合於輕度患者，症狀輕微的患者可以使用這些方法直接治癒。嚴重一些的患者使用紅外線治療基本上是無效的，只能起到暫時止痛的作用。
3、鍼灸治療
鍼灸治療和紅外線治療的原理差不多，鍼灸是通過刺激腰部穴位來促進血液循環，也能夠放鬆肌肉緩解疼痛。所以鍼灸這種物理療法同樣也只適合輕度的腰突患者。
4、按摩治療
按摩治療經常是作爲輔助療法使用的，因爲按摩治療治癒疾病的效果並不理想，但是按摩能夠快速緩解疼痛。
