血腫變硬儘量不要冰敷，可以選擇局部熱敷的方式來促進傷口血液循環，但需要注意熱敷的時間和溫度，保證溫度正常，一般較小的血腫在經過熱敷、按摩後，便會逐漸消失。較嚴重者可形成永久性血腫硬塊，可採取外科手術切除治療。
當身體局部在外力作用下，就會形成外傷，甚至可能會導致血管破裂，血液堆積聚積成一種血性腫塊。如果血塊長期不處理，可能會造成血腫變硬的情況。部分人可能會選擇熱敷治療，但並非所有的外傷都適合熱敷，也可能需要冰敷。那麼如果血腫變硬能用熱水敷嗎？
如果出現血腫變硬的情況，可以先用熱水局部熱敷，但需要注意熱敷的時間和溫度，熱敷時建議不要用太高的溫度，保證溫度正常就可以。適當熱敷可以促進傷口血液循環，但如果過度熱敷可能會加大出血的情況。
一般外傷形成的血腫，會先出現變大的情況，變大後的血腫比較軟，經過一段時間後，血腫會逐漸被吸收，並逐漸變硬、形成血塊。如果硬塊的範圍比較小，在經過熱敷、按摩治療後，會有所緩解，時間長了以後，血腫硬塊就會逐漸消失。如果血腫比較嚴重，也可能會被周圍組織纖維化包裹，形成永久性血腫硬塊，雖然不影響身體健康，但會影響正常活動，必要時可採取外科手術切除治療。
