便祕讓當下很多的朋友都非常困擾，因爲發病時會出現很多的異常狀態，比如腹痛，下腹部脹痛，排便不暢等等，另外還會有肛門直腸刺激症狀，如下墜、不適等。所以及時的進行治療，可以通過一般治療，食療方法進行全面的調理。
便祕在生活中很常見，是一種算不上大病的疾病。便祕起來其實也是非常痛苦的，總是蹲在廁所裏卻拉不出屎，讓整個人都非常痛苦。生活中也有一些朋友並不瞭解便祕是什麼症狀，所以發病時也會忽視，可以一起來看下便祕是什麼症狀？
1.腹痛
便祕患者會感覺到一些腹痛的情況，而且，不少患者排便之前常有輕微左下腹疼痛，多於排便後消失。但若腹痛持續存在，程度重，排便後不消失，提示腸道有阻塞的可能，常由腫瘤、腸道粘連或神經肌肉病變引起。
2.下腹部脹痛
下腹部脹痛不適也是便祕的症狀表現，一般情況下，患者在用力解出堅硬而粗大的糞團後脹痛減輕，多提示爲直腸性便祕（排便刺激減弱）；左下腹隱痛不適，解出呈栗子狀的堅硬糞團後，隱痛緩解，多提示結腸痙攣或腸易激綜合徵。
3.排便不暢
排便不暢是便祕的額初期表現，常有肛門直腸內阻塞感，排便不暢。雖頻有便意，便次不少，即便費力也無濟於事，難有暢通的排便。可伴有肛門直腸刺激症狀，如下墜、不適等。
便祕會讓患者有各種不適感，所以及時的進行治療非常重要。
1、一般治療
便祕患者需根據便祕輕重、病因和類型，採用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療，以恢復 正常排便生理。重視生活治療，加強對患者的教育，採取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結腸的刺激，並養成良好的排便習慣，如晨起 排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動。治療時應注意清除遠端直腸內過多的積糞；需積極調整心態，這些對獲得有效治療均極爲重要。
2、食療方法
人有便祕，主要是飲食習慣的問題，現在城市裏面的人，爲了追求口感，很多都是吃一些比較精細的糧食，很多食物都經過加工的，而且這一類的食物的營養成分都大部分丟失，粗糧很少吃，有便祕的人羣，要注意多喝水，吃新鮮的水果與蔬菜，既增加了營養成分，又可以調理腸胃。
