背部刮痧因爲簡單方便已經進入了尋常百姓家，但這不代表背部刮痧就沒有要求，必須要注意家庭刮痧的時候要按照要求來做。
背部刮痧要求：肩背部的刮痧最好就是坐着刮。首先要找到病竈所在，通過按壓找到痛點，往往就是原發病竈部位。治療時，對疼痛點施以彈撥、點壓、按揉的刮法，以達到緩解痙攣、減輕疼痛、鬆解粘連、改善肩關節功能的效果。
肩背部的刮法一定要注意方向問題。很多人都是由上向下刮，實際上是錯誤的。應該順着骨骼走向，由內向外來刮。否則刮到骨頭上，出瘀血了，晚上睡覺都沒法躺下。
