現在很多的年輕人在很小的時候就已經有了自己的性生活，而現在大家對性生活的態度也都有了很大的住那邊，沒有以往那麼封建了。也就是因爲年輕人性生活開始的早，所以就出現了很多意外懷孕打胎的年輕女性，而打胎對女性的傷害是非常大的，所以要在同房的時候䞼避孕措施，那麼什麼食物避孕效果最好？
什麼食物避孕效果最好
1、木瓜
提到木瓜，它的豐胸和減肥作用很多人都知道。但至於避孕方面，就很少人會了解了。木瓜中含有一種叫木瓜蛋白酶的物質，這種木瓜蛋白酶在人體內能與孕酮相互相發生作用，起到降低受孕機率的效果
2、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。
3、大蒜
很多人都認爲吃大蒜可以起到殺菌作用，但原來吃大蒜也會殺滅男性體內的精子，從而降低受孕成功的機率。
避孕藥的副作用是什麼
白帶增多、稀薄
這種情況一般是在服用長效避孕藥之後，一般情況下是不用治療的，若是白帶太多，可以每晚在陰道放一片中藥的止帶片。胃口不好、噁心、嘔吐、頭暈、無力常發生在開始服藥的時候。出現這種反應時，一方面可喝點濃茶、嚼點糖姜、鹹菜；另一方面要堅持按規定服藥，隨着人體對藥物的適應，反應會逐漸消失。個別婦女反應較厲害，可適當服抑制反應的藥物。
沒有做好當爸爸媽媽的年輕人們在開始性生活的時候，一定要做好避孕的措施，尤其是女性，如果沒有做好避孕措施就會面臨流產的狀況，流產對於女性的身體傷害是極大的。因此可以再日常生活中吃一些木瓜或者是大蒜，這些食物都有避孕的效果，但是不可以多吃。
