一些剛剛生產完的女性子宮會變得非常大，甚至還會讓陰道變得鬆弛的，這時候就需要通過縮陰的手術，或者是通過運動的方式讓陰道變得非常小，這樣可以讓性生活變得更加愉悅的，還有很多女性都會選擇帶縮陰球，那麼戴縮陰球可以躺着嗎？
縮陰球的時候是不可以躺着，更不能坐着，這時候就需要運動要堅持通過散步慢跑的方式，但是千萬不能做太大的運動，否則縮陰球就會滑出，如果躺着或者是坐着都會影響縮陰的效果，但是在做運動的時候，千萬不能超過半個小時，否則也會讓縮陰的效果受到一些影響的。
同時在縮陰球前一定要用清水進行殺菌消毒，或者可以用香皂進行清洗，這時候可以避免婦科炎症的出現，還可以預防子宮上的一些疾病，如果縮陰球不衛生的話，就很容易讓女性的子宮上出現各種炎症，對於女性的身體是有一定傷害，甚至還會影響女性以後的生活的。
在使用縮陰球的時候，在第2天一般都會出現肚子疼痛，其實這也是正常的現象，只要女性沒有其他的病症，比如陰道出血的現象，這就是正常的同時在使用縮陰球的時候，一定要使用三個月左右，這樣纔可以起到更好的縮陰效果。同時在使用縮陰球的時候，月經期間千萬不要使用，否則就會讓陰道內進入很多的細菌，會感染女性的子宮。
