月經血即經血，指血液和子宮內膜、宮頸粘液及陰道分泌物的混雜液體，顏色發暗，略帶粘性，一次出血量大概在50~60ml左右，不過，並不是生殖道流出的血就爲經血。有時陰道出現可能是病理性原因。那麼，如何判斷是不是月經血呢？
陰道不規則出血和月經血並不難辯別，通過出血時間以及出血量可以得出，經血時間規律正常，而陰道不規則出血時間不確定。月經來潮時有相對固定的週期，而不規則出血則沒有，二者出血量也存在差異，若女性做過藥物流產，流出的血很可能爲體內的胚胎組織。
造成陰道不規則出血的常見原因爲內分泌失調，體內激素存在波動，子宮內膜由於激素水平改變就會脫落，從而表現出不規則的陰道出血。若女性患有某些婦科炎症，或者已經發生病變等，都會導致不規則出血，區分是否爲經血可以去醫院做檢查得出。
另外，若爲病理性原因導致的出血需要及時治療。如果是經血的缺失可通過服用補氣益血的藥物調理，平時飲食方面需要注意，吃一些富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，在經期需要注意腹部保暖，如果出現宮寒易引起痛經現象出現，所以還需養成良好的生活以及飲食習慣。
